權(quán)威問答
中藥可以調(diào)理失眠。失眠患者可以遵醫(yī)囑使用酸棗仁、柏子仁、遠(yuǎn)志、合歡皮等中藥，這些藥物具有安神助眠的作用。
酸棗仁具有養(yǎng)心安神的功效，適用于心肝血虛引起的失眠多夢。酸棗仁常與其他藥物配伍使用，如酸棗仁湯。
柏子仁能養(yǎng)心安神、潤腸通便，適用于心血不足導(dǎo)致的失眠健忘。柏子仁可單獨(dú)使用或與酸棗仁等藥物配伍。
遠(yuǎn)志具有安神益智、祛痰開竅的作用，適用于心腎不交引起的失眠多夢。遠(yuǎn)志常與茯苓、人參等藥物配伍使用。
合歡皮能解郁安神、活血消腫，適用于情志不暢導(dǎo)致的失眠。合歡皮可單獨(dú)使用或與其他安神藥物配伍。
失眠患者在使用中藥調(diào)理的同時，應(yīng)保持良好的作息習(xí)慣，避免睡前過度興奮，創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境。
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