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腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)通常由長期勞損、外傷、退行性變、遺傳因素等原因引起。

1、臥床休息

急性期需嚴(yán)格臥床2-3周，選擇硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐久站及彎腰動作，減輕椎間盤壓力。

2、物理治療

牽引治療可增大椎間隙減輕壓迫，超短波等理療能緩解炎癥水腫，推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作避免加重?fù)p傷。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重疼痛可使用糖皮質(zhì)激素硬膜外注射。

4、手術(shù)治療

經(jīng)保守治療無效或出現(xiàn)馬尾綜合征需手術(shù)，微創(chuàng)椎間孔鏡可摘除突出髓核，開放手術(shù)適用于嚴(yán)重鈣化病例。

日常注意保持正確坐姿，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，避免提重物及劇烈扭轉(zhuǎn)動作，肥胖者需控制體重減輕腰椎負(fù)荷。