首頁 > 健康問答 > 中醫(yī)科 > 中醫(yī)內(nèi)科
陰虛體質(zhì)主要表現(xiàn)為口干咽燥、五心煩熱、潮熱盜汗、失眠多夢等癥狀,可能與津液不足、虛火內(nèi)生等因素有關。
陰液虧虛導致口腔咽喉失于濡潤,常伴隨舌紅少苔,日??墒秤美?、銀耳等滋陰食物,藥物可選擇六味地黃丸、知柏地黃丸、麥味地黃丸。
手足心發(fā)熱伴心胸煩悶,多因虛火內(nèi)擾所致,需避免辛辣燥熱食物,中藥可用天王補心丹、大補陰丸、左歸丸。
午后或夜間發(fā)熱伴汗出,與陰虛陽亢相關,建議保持環(huán)境涼爽,藥物推薦當歸六黃湯、生脈飲、百合固金湯。
虛火擾神致睡眠淺易醒,可配合酸棗仁、百合等安神食材,治療可用黃連阿膠湯、朱砂安神丸、柏子養(yǎng)心丸。
陰虛體質(zhì)者宜選擇游泳、瑜伽等舒緩運動,避免熬夜及高溫環(huán)境,長期癥狀未改善需就醫(yī)辨證調(diào)理。