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怎樣讓小腿吸脂變細(xì)
病情描述:
怎樣讓小腿吸脂變細(xì)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    小腿吸脂后變細(xì)的方法有術(shù)后加壓包扎、適度活動、穿戴塑身衣、飲食控制。

    1、術(shù)后加壓包扎

    手術(shù)后需對小腿進(jìn)行彈性繃帶加壓包扎，幫助減少腫脹和皮下出血，促進(jìn)皮膚回縮。醫(yī)生會根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整包扎松緊度。

    2、適度活動

    術(shù)后24小時可開始踝泵運動，促進(jìn)淋巴回流；1周后逐漸增加散步等低強度活動，避免久坐久站影響血液循環(huán)。

    3、穿戴塑身衣

    術(shù)后需持續(xù)穿戴醫(yī)用塑身褲3-6個月，前2個月每天20小時以上，通過均勻加壓防止皮膚松弛和局部凹凸不平。

    4、飲食控制

    術(shù)后1個月內(nèi)需低鹽飲食減少水腫，補充優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)組織修復(fù)，避免高糖高脂食物防止脂肪細(xì)胞體積增大。

    術(shù)后3-6個月為最終效果穩(wěn)定期，需定期復(fù)診評估恢復(fù)情況，配合醫(yī)生建議進(jìn)行局部按摩或射頻緊膚等輔助治療。

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