權(quán)威問答
月經(jīng)期間可以適量喝阿膠，但需根據(jù)個人體質(zhì)調(diào)整。阿膠具有補(bǔ)血滋陰作用，適合氣血虛弱者，但濕熱體質(zhì)或經(jīng)量過多者應(yīng)慎用。
阿膠能改善因血虛導(dǎo)致的月經(jīng)量少、色淡，可配伍當(dāng)歸、熟地黃增強(qiáng)效果，但需避開經(jīng)量高峰期服用。
對于血瘀型痛經(jīng)，阿膠可與川芎、紅花同用，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下搭配活血藥物，避免單獨(dú)大量服用。
濕熱體質(zhì)者服用可能加重腹脹、帶下黃稠等癥狀，經(jīng)期出現(xiàn)上火表現(xiàn)時應(yīng)立即停用。
建議經(jīng)后3天開始服用，連續(xù)使用不超過10天，經(jīng)期前三天及量多日暫停，避免影響正常經(jīng)血排出。
服用期間觀察經(jīng)血顏色和量的變化，出現(xiàn)異常需停用并咨詢中醫(yī)師，日?？纱钆浼t棗、枸杞等溫和食材。
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