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不戴套避孕方式主要有安全期避孕、體外射精、避孕藥、避孕針、皮下埋植劑、宮內(nèi)節(jié)育器、輸卵管結(jié)扎、輸精管結(jié)扎。

1、安全期避孕：

通過(guò)計(jì)算女性排卵期避開易受孕時(shí)間，但準(zhǔn)確性受月經(jīng)周期影響較大。

2、體外射精：

在射精前將陰莖抽出陰道，失敗率較高且可能影響性體驗(yàn)。

3、避孕藥：

口服激素類藥物如炔雌醇環(huán)丙孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，需每日定時(shí)服用。

4、避孕針：

注射長(zhǎng)效孕激素如醋酸甲羥孕酮，每3個(gè)月注射一次。

5、皮下埋植劑：

將孕激素硅膠棒植入上臂皮下，有效期可達(dá)3-5年。

6、宮內(nèi)節(jié)育器：

由醫(yī)生置入子宮內(nèi)的T形裝置，含銅或激素成分。

7、輸卵管結(jié)扎：

女性永久性絕育手術(shù)，通過(guò)阻斷輸卵管實(shí)現(xiàn)避孕。

8、輸精管結(jié)扎：

男性永久性絕育手術(shù)，切斷或封閉輸精管阻止精子排出。

建議根據(jù)自身情況在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適避孕方式，激素類藥物可能出現(xiàn)副作用需定期復(fù)查。