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春季鼻炎可通過(guò)鼻腔沖洗、遠(yuǎn)離過(guò)敏原、藥物治療、免疫治療等方式緩解。春季鼻炎通常由花粉過(guò)敏、塵螨刺激、免疫力下降、鼻黏膜炎癥等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除過(guò)敏原和分泌物。操作時(shí)選擇專(zhuān)用洗鼻器，水溫接近體溫為宜，每日可重復(fù)進(jìn)行。

2、遠(yuǎn)離過(guò)敏原

減少外出或佩戴口罩可避免接觸花粉，定期清潔床品能降低塵螨濃度。室內(nèi)保持通風(fēng)干燥，使用空氣凈化設(shè)備也有幫助。

3、藥物治療

鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德、抗組胺藥如氯雷他定、白三烯受體拮抗劑如孟魯司特可遵醫(yī)囑使用。這些藥物能減輕鼻黏膜充血和打噴嚏癥狀。

4、免疫治療

針對(duì)塵螨或花粉等明確過(guò)敏原可進(jìn)行脫敏治療。通過(guò)逐漸增加過(guò)敏原暴露量，幫助機(jī)體建立免疫耐受，療程通常需要持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間。

春季注意保暖避免冷空氣刺激，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和益生菌有助于增強(qiáng)免疫力，癥狀持續(xù)加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科。