男性性生活持續(xù)時(shí)間因人而異,多數(shù)情況下可持續(xù)2-6分鐘,主要與心理狀態(tài)、敏感度、伴侶配合度、健康狀況等因素相關(guān)。
焦慮或壓力可能導(dǎo)致提前射精,可通過放松訓(xùn)練改善。
陰莖敏感度較高者持續(xù)時(shí)間較短,使用加厚避孕套可能有所幫助。
伴侶間的默契配合可延長(zhǎng)性交時(shí)間,建議加強(qiáng)前戲。
前列腺炎等疾病可能影響射精控制,需就醫(yī)檢查治療。
保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于改善性功能,若持續(xù)存在早泄問題建議咨詢男科醫(yī)生。
男生大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)紅紫疤痕凹陷怎么辦
2025-12-28
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