咳嗽痰多可通過多飲水、服用祛痰藥物、霧化治療、就醫(yī)檢查等方式緩解,通常由呼吸道感染、過敏反應(yīng)、慢性支氣管炎、胃食管反流等因素引起。
每日飲用溫水1.5-2升有助于稀釋痰液,促進(jìn)呼吸道纖毛運(yùn)動(dòng)??缮倭慷啻物嬘?,避免一次性過量飲水加重腎臟負(fù)擔(dān)。
鹽酸氨溴索片、乙酰半胱氨酸顆粒、標(biāo)準(zhǔn)桃金娘油腸溶膠囊等藥物能分解黏液蛋白,但須遵醫(yī)囑使用。痰液黏稠者可選擇含黏液溶解成分的制劑。
生理鹽水聯(lián)合支氣管擴(kuò)張劑霧化可濕化氣道,適用于痰液黏稠難咳者。家用霧化器使用時(shí)需嚴(yán)格消毒,每次霧化時(shí)間控制在10-15分鐘。
若痰中帶血、持續(xù)發(fā)熱超過3天或出現(xiàn)呼吸困難,需及時(shí)排查肺炎、肺結(jié)核等疾病。兒童及老年人咳嗽反射減弱者更應(yīng)警惕。
建議保持室內(nèi)濕度50%-60%,避免接觸油煙等刺激性氣體。癥狀持續(xù)不緩解需完善胸片、肺功能等檢查明確病因。