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指甲呈現(xiàn)奶白色可能與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、貧血等原因有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素、抗真菌治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群天生指甲顏色偏白，與基因相關(guān)。若無其他異常癥狀無須特殊治療，日常注意避免指甲外傷即可。

2、營(yíng)養(yǎng)不良

缺乏蛋白質(zhì)、鈣或鋅可能導(dǎo)致指甲發(fā)白。建議增加雞蛋、牛奶、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液、碳酸鈣D3片、復(fù)合維生素B片等補(bǔ)充劑。

3、真菌感染

甲癬（灰指甲）常導(dǎo)致指甲渾濁發(fā)白，多伴隨增厚、分層。可遵醫(yī)囑使用鹽酸特比萘芬乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑、伊曲康唑膠囊等抗真菌藥物，同時(shí)保持手足干燥。

4、貧血

缺鐵性貧血會(huì)使甲床蒼白，可能伴隨乏力、頭暈。需檢測(cè)血常規(guī)，確診后可服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊、維生素C片促進(jìn)鐵吸收，配合動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物。

日常避免頻繁美甲或接觸化學(xué)制劑，觀察2-3個(gè)月無改善或伴隨其他癥狀時(shí)，建議到皮膚科或血液科就診。