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2型糖尿病患者可以適量吃蘋果、梨、柚子、草莓等低升糖指數(shù)水果，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含膳食纖維和維生素C，升糖指數(shù)較低，有助于穩(wěn)定血糖。

2、梨

梨含有豐富的水分和膳食纖維，升糖速度較慢，適合糖尿病患者適量食用。

3、柚子

柚子含糖量較低，且富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于改善胰島素敏感性。

4、草莓

草莓含糖量低，富含維生素和抗氧化物質(zhì)，對血糖影響較小。

二、藥物

1、二甲雙胍

二甲雙胍是2型糖尿病的一線治療藥物，能夠改善胰島素抵抗，降低血糖。

2、格列美脲

格列美脲屬于磺脲類降糖藥，能夠刺激胰島素分泌，幫助控制血糖。

3、阿卡波糖

阿卡波糖能夠延緩碳水化合物吸收，降低餐后血糖升高幅度。

4、西格列汀

西格列汀屬于DPP-4抑制劑，能夠增加胰島素分泌，抑制胰高血糖素釋放。

2型糖尿病患者在選擇水果時應(yīng)注意控制攝入量，避免高糖水果，同時定期監(jiān)測血糖，保持均衡飲食和適當(dāng)運(yùn)動。