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張博 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 骨科
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張博 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 骨科
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A: 肩周炎可通過(guò)爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺運(yùn)動(dòng)、毛巾拉伸、肩部環(huán)繞等方式鍛煉。 1、爬墻運(yùn)動(dòng):...
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