孕婦糖尿病可能由遺傳因素、激素水平變化、飲食結構失衡、胰島素抵抗等原因引起,可通過飲食調(diào)整、運動干預、血糖監(jiān)測、藥物治療等方式控制。
1、遺傳因素有糖尿病家族史的孕婦患病概率較高,建議孕期加強血糖篩查,必要時遵醫(yī)囑使用胰島素或二甲雙胍等藥物控制血糖。
2、激素變化胎盤分泌的激素會降低胰島素敏感性,導致妊娠中晚期血糖升高,需通過減少精制碳水攝入、分餐制等飲食管理改善。
3、飲食失衡高糖高脂飲食會加重代謝負擔,應增加全谷物、綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物,避免單次大量進食。
4、胰島素抵抗可能與肥胖、多囊卵巢綜合征等因素有關,通常表現(xiàn)為多飲多尿、體重增長過快等癥狀,需聯(lián)合有氧運動和醫(yī)學營養(yǎng)治療。
建議孕婦定期檢測血糖,保持適度活動,選擇低升糖指數(shù)食物,嚴格遵醫(yī)囑進行個性化血糖管理。