健康知道
胃疼注意事項(xiàng)主要包括飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、藥物使用及就醫(yī)時(shí)機(jī)四個(gè)方面。
1、飲食調(diào)整避免辛辣刺激、過(guò)冷過(guò)熱食物，選擇易消化的米粥、面條等，少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
2、生活習(xí)慣戒煙限酒，規(guī)律作息，餐后1小時(shí)內(nèi)避免平臥，可通過(guò)熱敷緩解痙攣性疼痛。
3、藥物使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物可中和胃酸或抑制分泌，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
4、就醫(yī)指征持續(xù)疼痛超過(guò)48小時(shí)、嘔血黑便、體重驟降等情況需立即消化內(nèi)科就診排除潰瘍等器質(zhì)性疾病。
發(fā)作期間建議暫停乳制品和粗纖維食物，記錄疼痛誘因與緩解方式供醫(yī)生參考。
