健康知道
腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。腰椎間盤突出通常由長期勞損、姿勢不良、退行性變、外傷等原因引起。
1、臥床休息急性期需嚴格臥床2-3周，選擇硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐久站及彎腰動作。
2、物理治療超短波、紅外線等理療可改善局部血液循環(huán)，牽引治療能減輕椎間盤壓力，推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，肌肉松弛劑如乙哌立松減輕痙攣，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺促進修復。
4、手術治療經(jīng)皮椎間孔鏡適用于單純突出，開放性手術用于合并椎管狹窄者，術后需配合康復訓練預防復發(fā)。
日常注意保持正確坐姿，加強腰背肌鍛煉，避免提重物及突然扭轉腰部，肥胖者需控制體重減輕腰椎負荷。
