健康知道
葡萄糖不能直接解酒，但有助于緩解部分醉酒不適。酒精代謝主要依靠肝臟，葡萄糖可為身體供能但對乙醛分解無直接影響。醉酒后不適的緩解方式有補(bǔ)充水分、休息觀察、進(jìn)食易消化食物、嚴(yán)重時就醫(yī)。
1、補(bǔ)充水分醉酒后身體易脫水，適量飲用溫水或口服補(bǔ)液鹽有助于促進(jìn)酒精排泄，緩解口渴和頭暈。
2、休息觀察保持安靜休息可減輕惡心、頭痛等癥狀，避免活動加重不適，密切觀察意識狀態(tài)變化。
3、進(jìn)食調(diào)養(yǎng)適量食用米粥、面條等易消化食物，減少酒精對胃腸刺激，幫助穩(wěn)定血糖水平。
4、及時就醫(yī)若出現(xiàn)嘔吐不止、意識模糊等嚴(yán)重癥狀，可能為急性酒精中毒，須立即送醫(yī)進(jìn)行專業(yè)救治。
飲酒后建議適當(dāng)休息并補(bǔ)充水分，長期飲酒者需關(guān)注肝臟健康，通過均衡飲食和規(guī)律作息減少酒精影響。
1