健康知道
放療期間需要注意皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、副作用管理和心理支持四個(gè)方面。
1、皮膚護(hù)理放療區(qū)域皮膚可能出現(xiàn)干燥、發(fā)紅等反應(yīng)，應(yīng)使用溫和無(wú)刺激的清潔產(chǎn)品，避免摩擦或抓撓，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少刺激。
2、飲食調(diào)整需保證充足熱量和蛋白質(zhì)攝入，適量增加維生素豐富的新鮮蔬果，避免辛辣刺激性食物，少量多餐有助于緩解消化道不適。
3、副作用管理常見(jiàn)副作用包括乏力、惡心等，可遵醫(yī)囑使用止吐藥物，保持適度活動(dòng)，記錄癥狀變化并及時(shí)與醫(yī)療團(tuán)隊(duì)溝通。
4、心理支持放療過(guò)程可能產(chǎn)生焦慮情緒，可通過(guò)正念冥想緩解壓力，參加患者互助小組，必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢幫助。
放療期間建議保持規(guī)律作息，每日進(jìn)行適度散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，注意監(jiān)測(cè)體溫變化，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。
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