眼睛干澀可以適量吃藍(lán)莓、獼猴桃、橙子、香蕉等水果,也可以遵醫(yī)囑吃維生素A軟膠囊、玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液、人工淚液等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、藍(lán)莓藍(lán)莓富含花青素,有助于改善視網(wǎng)膜細(xì)胞功能,緩解視疲勞。
2、獼猴桃獼猴桃含有豐富維生素C,可促進(jìn)膠原蛋白合成,維護(hù)角膜健康。
3、橙子橙子中的維生素A前體能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為視黃醇,增強(qiáng)淚液分泌。
4、香蕉香蕉含鉀元素可調(diào)節(jié)眼內(nèi)液體平衡,減輕干眼不適感。
二、藥物1、維生素A軟膠囊用于治療維生素A缺乏引起的角膜干燥癥,需監(jiān)測肝功能。
2、玻璃酸鈉滴眼液高分子保濕劑可長效潤滑眼表,適用于中重度干眼癥。
3、七葉洋地黃雙苷滴眼液改善睫狀肌調(diào)節(jié)功能,緩解視頻終端綜合征導(dǎo)致的眼干。
4、人工淚液模擬天然淚液成分,適用于各種原因引起的暫時性眼表干燥。
日常可配合熱敷眼瞼、控制用眼時間,避免長時間佩戴隱形眼鏡,若癥狀持續(xù)需到眼科進(jìn)行淚液分泌試驗(yàn)等檢查。