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博禾精選結(jié)果

減肥可以吃的水果有哪些

減重期間可食用水果包括獼猴桃、檸檬和草莓等，這些水果富含維生素，不僅不會妨礙減肥，還能促進腸胃蠕動，幫助身體排毒，對減肥有輔助作用。水動力吸脂手術(shù)是有效的瘦身方法。

營養(yǎng)飲食 減肥可以吃芋頭嗎?芋頭熱量高嗎?

陸海英主任醫(yī)師

北京大學第一醫(yī)院

減肥期間可食用芋頭，其熱量不高且富含膳食纖維，有助于促進腸道蠕動，對減肥有輔助作用。對于肥胖者，可通過吸脂手術(shù)減肥，該方法通過在身體隱蔽部位做切口，利用導管吸出多余脂肪達到減肥目的?；謴推陂g需控制飲食...

#減肥 #減肥可以吃

2024-11-01

夫妻保健 蕎麥面條減肥可以吃嗎

蕎麥面條在減肥期間通?？梢赃m量食用，有助于控制體重。蕎麥面條富含膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白，膳食纖維能夠延緩胃排空速度，增加飽腹感并減少后續(xù)食物攝入量，優(yōu)質(zhì)蛋白則有助于...

#減肥 #減肥可以吃

2025-12-19

食材營養(yǎng)意面熱量高為什么減肥可以吃

崔界峰副主任醫(yī)師

北京回龍觀醫(yī)院

意面雖然熱量較高，但營養(yǎng)價值豐富，含膳食纖維且不含過多脂肪，有助于促進消化，對減肥有輔助效果。同時，選擇水動力吸脂手術(shù)可快速減脂，使身材更協(xié)調(diào)美觀。意面在減肥期間可適量食用。

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2024-10-23

營養(yǎng)飲食 花生減肥可以吃嗎

陳云霞副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

花生減肥期間可以適量食用，但需控制攝入?；ㄉ^高熱量和油脂，過量食用不利于減肥。減肥者可以選擇吸脂手術(shù)進行改善，通過負壓原理吸出多余脂肪?；謴推陂g需注意飲食，避免辛辣油膩食品，做好局部護理。

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2024-11-01

水果 減肥可以吃的水果

曹廣主任醫(yī)師

北京安貞醫(yī)院

減肥期間可食用富含維生素且熱量低的水果，如火龍果和蘋果。運動是有效的減肥方法，可減少體內(nèi)脂肪并加速代謝，需長期堅持。埋線減肥也是一種快速有效的治療方法，術(shù)后不會反彈。在選擇飲食和減肥方法時，應合理搭配...

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2024-10-23

食材營養(yǎng)螺螄粉熱量減肥可以吃嗎

周小鳳副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

螺螄粉雖然熱量較高，但減肥期間適量食用并不會對減肥產(chǎn)生太大影響。若追求快速瘦身，可選擇水動力吸脂手術(shù)，通過微小切口吸出多余脂肪，實現(xiàn)減肥效果。減肥期間需注意，任何食物均不宜過量攝入，需保持均衡飲食與適...

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2024-10-23

懷孕期 冰草減肥可以吃嗎

冰草減肥期間一般可以適量食用。冰草作為一種蔬菜，其本身熱量較低，每100克可食用部分的熱量通常低于20千卡，屬于低能量密度食物。在控制總體熱量攝入的前提下，將其...

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2025-12-12

少兒期 減肥可以吃全麥面粉嗎

減肥期間一般可以適量食用全麥面粉。全麥面粉富含膳食纖維、B族維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)素，有助于增加飽腹感、穩(wěn)定血糖并促進腸道健康，可作為精制面粉的健康替代品。一...

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2025-12-16

疾病飲食 火龍果減肥餐令你產(chǎn)后身材也曼妙產(chǎn)后減肥可以吃什么?

火龍果含有維生素e和更特殊的成分花青素。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高預防腦細胞變性，抑制癡呆癥的作用。同時，火龍果含有美白皮膚的維生素c和...

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2022-05-17

水果 減肥可以吃的水果有哪些

尹慧主任醫(yī)師

河南省中醫(yī)藥研究院

#減肥 #減肥可以吃 #水果

2024-11-01

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問答

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文章

博禾精選結(jié)果

減肥可以吃的水果有哪些

營養(yǎng)飲食 減肥可以吃芋頭嗎?芋頭熱量高嗎?

陸海英主任醫(yī)師

夫妻保健 蕎麥面條減肥可以吃嗎

食材營養(yǎng)意面熱量高為什么減肥可以吃

崔界峰副主任醫(yī)師

營養(yǎng)飲食 花生減肥可以吃嗎

陳云霞副主任醫(yī)師

水果 減肥可以吃的水果

曹廣主任醫(yī)師

食材營養(yǎng)螺螄粉熱量減肥可以吃嗎

周小鳳副主任醫(yī)師

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少兒期 減肥可以吃全麥面粉嗎

疾病飲食 火龍果減肥餐令你產(chǎn)后身材也曼妙產(chǎn)后減肥可以吃什么?

水果 減肥可以吃的水果有哪些

尹慧主任醫(yī)師

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