孕早期受涼發(fā)燒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整休息、藥物干預(yù)等方式緩解。通常由免疫力下降、病毒或細(xì)菌感染、內(nèi)分泌變化、流感等原因引起。
1、物理降溫使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位,避免酒精或冰敷。體溫超過38.5攝氏度時(shí)需就醫(yī)。
2、補(bǔ)充水分多飲溫水或淡鹽水,每日攝入量不少于2000毫升,有助于代謝毒素和預(yù)防脫水。
3、調(diào)整休息保持每日8-10小時(shí)睡眠,避免勞累。左側(cè)臥位可改善子宮胎盤血液循環(huán)。
4、藥物干預(yù)對乙酰氨基酚是相對安全的退熱藥,禁用布洛芬等非甾體抗炎藥。細(xì)菌感染時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用青霉素類抗生素。
建議穿著寬松棉質(zhì)衣物,保持室內(nèi)空氣流通,體溫持續(xù)超過3天或出現(xiàn)腹痛、陰道流血等癥狀需立即產(chǎn)科就診。