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坐骨神經痛如何緩解

發(fā)布時間:2022-01-2285372次播放

視頻內容:

坐骨神經痛吃什么藥

坐骨神經痛是由于多種原因引發(fā)的一種臨床表現,主要的藥物治療是針對疼痛,所以多數需要服用非甾體類抗炎藥物進行止疼。對于疼痛劇烈的患者,還可以采用阿片類的藥物緩解疼痛。對于晚期的患者,還可以服用一些神經營養(yǎng)藥物來營養(yǎng)神經,充分緩解坐骨神經疼痛。另外還可以服用一些中藥,進行活血化瘀治療。另外,服用肌肉放松的藥物也可以使得患者的坐骨神經疼痛癥狀得到明顯的緩解。

坐骨神經痛怎么鍛煉

通過鍛煉可以明顯的緩解坐骨神經痛。首先讓患者的足部內旋,也就是站一個內八字的位置,然后讓患者的雙手交叉舉過頭頂,讓這個動作保持30秒左右,同時輔助以深呼吸,會提高療效。

坐骨神經痛用什么偏方

對于坐骨神經痛需要快速的緩解,除了服用藥物之外,對患者還可以進行推拿、按摩以及進行牽引,使得患者的癥狀可以獲得快速的緩解。另外,中醫(yī)方面,針灸也可以使得局部的疼痛快速得到緩解。

坐骨神經痛的正確睡姿

坐骨神經疼痛需要進行正確的治療,對于急性期患者需要尋求一個舒服的位置進行睡覺。對于緩解期,可以采用采用俯臥位,患者疼痛會很快地進行緩解。采用仰臥位的患者,可以在膝下,臀部進行墊枕,使得髖關節(jié)膝關節(jié)進行屈曲,使腰背部的肌肉得到充分的松弛。如果希望采用側臥位的時候,可以使患者的兩個膝部加上一個枕頭,這樣避免腰椎發(fā)生側彎,避免對坐骨神經進行牽拉,也可以使得患者的疼痛明顯地減輕,獲得一個正常的睡眠。

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腰連著腿的一根筋疼,大多數是因為腰椎間盤突出癥引起的。腰椎間盤髓核組織突出到椎管內,就可以導致椎管側隱窩的狹窄,髓核組織擠壓刺激一側的腰神經根,就會導致該神經根所支配的坐骨神經分布區(qū)肌肉肌腱的放射性疼痛。一般這種疼痛區(qū)域位于腰部、大腿的后側、小腿的后外側,嚴重的時候還可以引起足背和足底的麻木和疼痛感。一些少見病也會出現神經受壓的下肢癥狀,如腰椎腫瘤、腰椎結核,如果發(fā)展到壓迫一側神經根,也會出現類似的癥狀。還有一些疾病,像第三腰椎橫突綜合癥,這個病一般多見于較瘦弱的年輕女性或男性,發(fā)育的第三腰椎的橫突較長,這種過長的橫突刺激神經也會出現類似的癥狀。
鍛煉可不可以治愈坐骨神經痛
不能治愈坐骨神經痛,但是可以改善坐骨神經痛的癥狀,有可能能夠緩解疼痛。因為坐骨神經痛是一種癥狀,造成坐骨神經痛的原因有多種,其中最常見的是腰椎管狹窄,腰椎間盤突出。當然,原因也很常見,像腫瘤、骨盆的病變,以及梨狀肌卡壓綜合征等,還有坐骨神經本身的疾病,坐骨神經腫瘤或者炎癥等。所以,只有除去造成坐骨神經痛的原因,才能從根本上治愈坐骨神經痛,而鍛煉僅僅是通過理療或者自己主動活動或被動活動的方式,然后來緩解坐骨神經痛的癥狀,而不能治愈坐骨神經痛,這就是其中的原因。還有,鍛煉本身主要是鍛煉肌肉、關節(jié)、使肌肉更加強壯,關節(jié)的靈活性增強,但是對于神經本身,卻沒有明顯的鍛煉功能,而坐骨神經是支配下肢肌肉的,主要是小腿的伸肌,足底的肌肉,大腿后部的肌肉,通過鍛煉肌肉可以促進或者改善坐骨神經本身的功能,不能治愈坐骨神經痛。
語音時長 01:40

2021-07-09

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坐骨神經痛的鍛煉方法有哪些
第一個,俯臥向上抬高,患者可以在俯臥位的情況下,雙手支撐床面或者是地面,緩緩地將上半身向上抬高,需要注意的是要放松腰背部和臀部的一個肌肉,保持動作兩秒鐘,然后慢慢的下降到俯臥位,這樣的話根據個人的身體情況可以重復十次左右。第二個,伸展梨狀肌的運動,這種情況下,需要患者仰臥位,然后屈右膝,把左腿放到我們的右大腿的位置,雙手抱住右大腿,并慢慢的拉向胸口,感覺后大腿和臀部的梨狀肌有牽拉的感覺,保持十秒后放松,重復五次。第三個,仰臥抱膝,仰臥以后抱起雙膝,將膝蓋壓向胸口,保持十秒后放松,重復五次。需要注意的是,在疼痛急性期,建議患者臥床休息,癥狀緩解以后,再進行鍛煉,鍛煉的時候也是建議,循序漸進,逐步增加活動量,要避免突然進行這種滿負荷的運動。
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語音時長 01:18

2021-05-20

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坐骨神經痛會癱瘓嗎
坐骨神經痛是非常常見的癥狀,大多與腰間盤突出或梨狀肌綜合征等,這些對坐骨神經走行區(qū)所造成一些刺激的疾病是相關的。癱瘓是神經相關的非常嚴重的并發(fā)癥,但絕大多數的坐骨神經痛不會到癱瘓這么嚴重。但是在一些病情非常極端的情況下,比如說腰椎管嚴重狹窄,或有嚴重的腰椎滑脫、神經卡壓等類的確鑿疾病,有可能會引起癱瘓。因此在出現坐骨神經,疼痛癥狀反復的發(fā)作,嚴重的疼痛非常明顯,影響生活質量,而且通過休息調理,并不能有效緩解的情況下,建議患者能夠積極就診,到正規(guī)醫(yī)院進行疾病的診療。
坐骨神經痛如何治療
坐骨神經痛怎么辦?坐骨神經是全身當中最大最長最粗的一根神經,它從腰椎腰髓里邊發(fā)出經過,腰椎經過,臀后部、大腿外側小腿一直到腳尖,這根神經整個的下肢的所有的感覺,運動效應器的支配等等,都由坐骨神經來完成。所以坐骨神經一旦疼痛,應該找明它的原因,是腰椎病變壓迫了神經根還是有了炎癥,還是受涼、受寒、還是疲勞過度,還是有某種的神經的刺激等等,造成了坐骨神經痛,搞清楚原因,進行對因的治療。那么骨科的原因就要進行骨科方面的治療,寒冷的炎癥的原因就應該保暖、理療、消炎治療。那么還有一個活血化瘀、改善循環(huán)、神經營養(yǎng)劑、止痛劑等等治療,包括藥物的和物理的治療,以及康復的治療等等。總之坐骨神經痛有對因的治療和對癥的治療,有化學的藥物的治療和物理的康復的等等的治療,它的治療也是一個綜合的過程,它不僅僅是在神經科,可能在骨科、在其他的科室里邊進行治療,所以治療的過程也是一個很復雜的過程。坐骨神經非常痛苦,它造成的損害引起工作、生活質量下降,甚至于喪失勞動能力。所以這是一個值得我們重視的問題。坐骨神經痛是一個常見病,那么應該很好的進行治療,應該很好的避免防止發(fā)生這樣的病變。
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2020-02-24

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坐骨神經痛怎么治
坐骨神經痛的治療應針對病因采取不同的治療措施,有效的辦法就是患者根據自身病情來做治療。服用相關的藥物來治療,或是注射地塞米松等激素類的藥物起到消炎作用。中藥療法也是坐骨神經痛的患者可以使用的,但是藥方,卻需要有醫(yī)生的指導下進行服用。
坐骨神經痛該怎么治療
坐骨神經痛治療,包括口服藥物治療,外用藥物治療、針灸、理療以及推拿等。坐骨神經痛最常見病因,在臨床上是腰椎間盤突出癥和腰椎管狹窄癥,治療頭一個是口服藥物治療,一是非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥,臨床上最常用包括扶他林、芬必得片,主要的作用除止疼以外,還有消除局部神經根炎癥反應的作用,對癥狀改善會有幫助。中藥治療經常會用活血、止痛、通絡的中成藥,比如是大活絡丹,對癥狀改善也是有幫助,外用藥經常會用活血、止痛、疏風、通絡的外用藥,比如狗皮膏或者是活血止痛膏,對于疼痛比較重、癥狀比較重的病人,有時會用針劑治療,比如是腺苷鈷胺,作用是營養(yǎng)神經、消除局部炎癥,然后臨床上還會用脫水藥物,比如甘油果糖或者是甘露醇,然后同時配合小劑量的激素,比如地塞米松,主要的作用,就是消除神經根的炎癥反應和水腫,對癥狀改善會有幫助,急性期過去以后,還可以配合做其他治療方法,比如是針灸、理療、推拿,對癥狀改善都是會有幫助。
語音時長 01:38

2019-10-11

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2019-04-29

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