孕產(chǎn)婦骨盆的外測(cè)量，主要要通過(guò)以下幾個(gè)徑線來(lái)判斷，包括髂脊間徑，髂棘間徑，坐骨結(jié)節(jié)間徑，骶恥外徑。骨盆測(cè)量的意義比較大，可以判斷骨盆有沒(méi)有狹窄，胎兒是否可以順利分娩。髂嵴間徑正常數(shù)值是25-28厘米，骶恥外徑正常數(shù)值是18-20厘米，坐骨結(jié)節(jié)間徑正常數(shù)值是8.5-9.5厘米，一般胎兒足月時(shí)候的頭部雙頂徑也是這個(gè)范圍。如果以上這幾個(gè)數(shù)值有狹窄，那么就很有可能出現(xiàn)分娩過(guò)程中卡在出口，難產(chǎn)的情況出現(xiàn)，所以如果孕期測(cè)量這幾個(gè)數(shù)值不正常就需要剖宮產(chǎn)。

女性在產(chǎn)后坐月子期間，一般情況下是可以適當(dāng)?shù)某院⒌?。因?yàn)橛行┰袐D在產(chǎn)后出現(xiàn)身體虛弱的情況，海參可以補(bǔ)腎益精，滋陰壯陽(yáng)，并且富含有碘、鋅等微量元素，能夠幫助體內(nèi)調(diào)節(jié)代謝，降低血脂所含的粘蛋白質(zhì)以及其他的多糖成分，降脂抗凝能夠促進(jìn)女性的造血功能，延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修復(fù)組織等。哺乳期間以及坐月子期間女性服用海參還可以提高嬰兒的免疫力，但是在坐月子期間吃海鮮也需要有注意事項(xiàng)的，因?yàn)楹⒊粤酥蟛荒荞R上的產(chǎn)生效果，通常長(zhǎng)期服用才會(huì)產(chǎn)生免疫力增強(qiáng)、精神充沛的現(xiàn)象。如果對(duì)于海鮮過(guò)敏或者胎兒出現(xiàn)海鮮過(guò)敏、嬰兒濕疹的情況，也是不建議食用的，但是要注意海參不可以大量的服用，容易加重胃腸負(fù)擔(dān)。

目前一般臨床上見(jiàn)于產(chǎn)后束腹帶在晚上睡覺(jué)時(shí)，最好要取下來(lái)，因?yàn)槭箮?huì)對(duì)身體有一定的壓迫作用，會(huì)影響呼吸以及睡眠的狀態(tài)，干擾睡眠。所以一天總的使用時(shí)間不要超過(guò)八個(gè)小時(shí)。束腹帶什么時(shí)候綁，需要看產(chǎn)婦是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)。如果是順產(chǎn)，產(chǎn)后的第一天就可以使用束腹帶，而剖宮產(chǎn)則在手術(shù)后，護(hù)士會(huì)幫忙綁好束縛帶，主要的作用是保護(hù)傷口，防止污染，起到固定腹部傷口的作用，同時(shí)也能夠防止傷口出血。產(chǎn)婦在下地活動(dòng)時(shí)，能夠防止用力時(shí)腹部的傷口裂開(kāi)，還能夠減輕疼痛感。因?yàn)槭箮Э梢越o腰部和腹部起到支撐的作用，便于行走。一般剖宮產(chǎn)術(shù)后即可以使用，術(shù)后三天和順產(chǎn)時(shí)不要連續(xù)使用，間斷的使用。下床活動(dòng)為了減輕疼痛，可以使用。

目前在臨床上，女性在回奶后是沒(méi)有必要排除殘奶的，因?yàn)榛啬毯髿埩舻哪趟畷?huì)被機(jī)體慢慢的吸收，如果回奶期間奶水憋脹的癥狀非常嚴(yán)重，可以順著乳腺管將乳汁適量的排出一些，這樣能減輕乳房的憋脹癥狀。女性在回奶前一定要讓嬰兒吸空乳房，盡快的服用回奶藥，這樣會(huì)減輕乳房憋脹疼痛的感覺(jué)。女性在回奶期間要注意不要吃過(guò)于油膩、高蛋白質(zhì)的食物，避免吃雞肉、魚(yú)肉、豬肉、喝肉湯等，這些有助于奶水的產(chǎn)出，不利于回奶，同時(shí)容易形成乳腺炎癥的發(fā)生?；啬毯蟛皇邱R上就沒(méi)有奶水了。正常的情況下，產(chǎn)奶會(huì)慢慢的被機(jī)體吸收。

生完寶寶后月經(jīng)一般在產(chǎn)后6周左右恢復(fù)。但哺乳和未哺乳產(chǎn)婦來(lái)月經(jīng)時(shí)間不一樣。順產(chǎn)產(chǎn)婦，一般在產(chǎn)后42天恢復(fù)月經(jīng)；純哺乳產(chǎn)婦，產(chǎn)后月經(jīng)平均恢復(fù)時(shí)間為2到8個(gè)月，部分甚至超過(guò)一年；不哺乳產(chǎn)婦，一般在產(chǎn)后2個(gè)月來(lái)月經(jīng)。一、順產(chǎn)產(chǎn)婦，一般在產(chǎn)后42天恢復(fù)月經(jīng)，但身體素質(zhì)差、伴有并發(fā)癥產(chǎn)婦，月經(jīng)復(fù)潮會(huì)晚些；二、在影響月經(jīng)復(fù)潮的幾個(gè)因素中，哺乳及時(shí)間長(zhǎng)短對(duì)月經(jīng)恢復(fù)影響最大。哺乳期間，血液中較高泌乳素水平可抑制下丘腦-垂體-卵巢軸功能，導(dǎo)致雌孕激素分泌減少，形成暫時(shí)性閉經(jīng)。純哺乳產(chǎn)婦，月經(jīng)復(fù)潮和排卵均會(huì)推遲。有的產(chǎn)婦在產(chǎn)后幾個(gè)月來(lái)月經(jīng)，甚至在產(chǎn)后一年才來(lái)月經(jīng)。產(chǎn)后月經(jīng)平均恢復(fù)時(shí)間為2到8個(gè)月，其中非母乳喂養(yǎng)產(chǎn)婦平均月經(jīng)復(fù)潮時(shí)間最短，為2到4個(gè)月，純母乳喂養(yǎng)產(chǎn)婦月經(jīng)復(fù)潮時(shí)間最長(zhǎng)，為2到9個(gè)月；不哺乳產(chǎn)婦，一般在產(chǎn)后2個(gè)月來(lái)月經(jīng)。