同型半胱氨酸高吃什么能降下來
視頻內(nèi)容:
同型半胱氨酸升高,如果是先天性的疾病造成的,通過治療方式不太容易改善。
如果是飲食習(xí)慣造成的缺乏葉酸或缺乏維B6、缺乏維生素B12,可以通過補充相應(yīng)的藥物來改善。如果葉酸和維生素B12水平在正常范圍內(nèi),可以服用少量的葉酸來幫助降低同型半胱氨酸。營養(yǎng)性巨細胞性貧血這樣的葉酸缺乏,一般的補充的劑量一天在15~20mg。如果葉酸是在正常水平,來治療同型半胱氨酸血癥,一般一天5毫克的劑量基本上就足夠。
通過改善新鮮蔬菜的攝入,能夠改善同型半胱氨酸偏高的問題。
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