什么是葉酸
發(fā)布時間：2019-12-1064183次收聽
語音內(nèi)容：
葉酸是水溶性的維生素，它在人體當(dāng)中是扮演了很重要的一個作用。葉酸在人體內(nèi)可以被還原為四氫葉酸，四氫葉酸是人體合成嘧啶和嘌呤非常重要的一個原材料。而嘧啶和嘌呤是合成核酸所必須的原材料，所以葉酸是人體合成核酸的必需的原材料,在細胞的分裂當(dāng)中是必須的步驟,所以葉酸是影響細胞分裂的重要的一個成分。
細胞的分裂是整個胚胎在發(fā)育的過程中最重要的部分，葉酸的多少會直接影響到胎兒的發(fā)育，最常見的影響的就是主要是在神經(jīng)系統(tǒng)。在葉酸的缺乏時，胎兒有可能會出現(xiàn)一些神經(jīng)管的畸形。神經(jīng)管的畸形最常見的那就是開放性脊柱裂。所以對于的孕婦，在懷孕之前的三個月，最好就開始預(yù)防性的吃上葉酸，每天至少是零點四毫克，一直吃到妊娠12周后，能減少神經(jīng)管畸形出現(xiàn)的概率。
語音內(nèi)容：
葉酸是水溶性的維生素，它在人體當(dāng)中是扮演了很重要的一個作用。葉酸在人體內(nèi)可以被還原為四氫葉酸，四氫葉酸是人體合成嘧啶和嘌呤非常重要的一個原材料。而嘧啶和嘌呤是合成核酸所必須的原材料，所以葉酸是人體合成核酸的必需的原材料,在細胞的分裂當(dāng)中是必須的步驟,所以葉酸是影響細胞分裂的重要的一個成分。
細胞的分裂是整個胚胎在發(fā)育的過程中最重要的部分，葉酸的多少會直接影響到胎兒的發(fā)育，最常見的影響的就是主要是在神經(jīng)系統(tǒng)。在葉酸的缺乏時，胎兒有可能會出現(xiàn)一些神經(jīng)管的畸形。神經(jīng)管的畸形最常見的那就是開放性脊柱裂。所以對于的孕婦，在懷孕之前的三個月，最好就開始預(yù)防性的吃上葉酸，每天至少是零點四毫克，一直吃到妊娠12周后，能減少神經(jīng)管畸形出現(xiàn)的概率。
相關(guān)推薦
孕期檢查的項目有哪些
孕期檢查項目主要包括血常規(guī)、尿常規(guī)、超聲檢查、糖耐量試驗、胎心監(jiān)護等，需根據(jù)孕周分階段進行。1、血常規(guī)血常規(guī)用于監(jiān)測血紅蛋白、白細胞及血小板水平，幫助篩查貧血或感染。孕早期需檢查血型及Rh因子，預(yù)防新生兒溶血。若發(fā)現(xiàn)血紅...
hcg陽性除了懷孕還有什么原因
HCG陽性除了懷孕，還可能與葡萄胎、絨毛膜癌、卵巢生殖細胞腫瘤、垂體疾病、藥物干擾等因素有關(guān)。HCG即人絨毛膜促性腺激素，主要由胎盤滋養(yǎng)層細胞分泌，但某些病理狀態(tài)或特殊情況下也可能導(dǎo)致其水平升高。
懷孕初期乳頭會不會硬
大部分女性懷孕初期乳頭都會變硬，是妊娠期正常的生理現(xiàn)象，不要過分驚慌。女性在懷孕初期，體內(nèi)雌激素和孕激素提升明顯，在大量激素的刺激下，大部分人乳頭都會變硬，臨床上稱為勃起現(xiàn)象。懷孕初期乳頭變硬是正常的生理現(xiàn)象，不用擔(dān)心。懷孕后，在雌激素和孕激素的刺激下，乳頭和乳暈也會出現(xiàn)著色現(xiàn)象，比如乳暈變大、顏色發(fā)深。很多女性在孕期都會出現(xiàn)乳房增大的現(xiàn)象，而且用手觸摸乳房的時候感覺會非常的柔軟，這些都是懷孕以后所引起的正常反應(yīng)，有的女性還有可能會出現(xiàn)乳頭的溢液，液體一般是透明或者是白色的。妊娠初期還應(yīng)注意飲食的合理安排，清淡飲食，避免生冷及辛辣刺激性的食物，保證足夠的睡眠和休息，保持積極的心態(tài)。孕期如有不適，建議及時到醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑處理治療。
03:11
女人在排卵期懷孕幾率多大
女性在排卵期受孕幾率，沒有辦法判斷。相對來講，如果輸卵管通暢，子宮內(nèi)膜厚度正常，女性身體素質(zhì)較好，體內(nèi)激素水平穩(wěn)定，在排卵期同房懷孕的幾率會更高。若上述有任何一方面有問題，懷孕幾率就會隨之下降，甚至可導(dǎo)致不孕。對于不想要孩子的，要做好避孕。對于想要孩子的，月經(jīng)中期規(guī)律性生活，大部分女性都可以正常懷孕。如果超過一年沒有懷孕，才需要去生殖中心進行相應(yīng)檢查。如果確實想知道大致的排卵期，可以通過排卵試紙、B超等方式來監(jiān)測排卵。在監(jiān)測到排卵之后再進行同房，可提高受孕幾率。
03:06
懷孕多長時間能測出胎心胎芽
月經(jīng)周期二十八天到三十天的情況下，通過陰道的超聲，在停經(jīng)三十五天到四十天之間可以測出卵黃囊，卵黃囊測出七天到十天后，就可以出現(xiàn)胎芽和胎心。女性排卵正常的情況下，大約四十多天可以看到胎芽胎心，如果月經(jīng)不規(guī)律，可能需要多次B超，根據(jù)血HCG的情況建議B超的時間，或者在復(fù)查B超時去看。任何人排卵都有可能是有變化的，也有可能會延遲，所以如果沒有明顯的腹痛和出血，建議一周后再復(fù)查。絕大多數(shù)的人都會出現(xiàn)胎芽胎心，如果有出血、腹痛的人群，要考慮有沒有先兆流產(chǎn)的問題。
懷孕30周寶寶缺氧表現(xiàn)是什么
所有的孕媽都非常擔(dān)心這樣的問題，寶寶在宮內(nèi)是否會有缺氧的現(xiàn)象。因為如果一旦發(fā)生了寶寶宮內(nèi)缺氧，常常提示著寶寶有可能有危險，輕則可能影響胎兒的發(fā)育，嚴重的可能會影響寶寶的生命。哪種情況常常提示寶寶有宮內(nèi)缺氧，第一種就是胎動的變化，如果出現(xiàn)了胎動的減少，常常提示胎兒有宮內(nèi)缺氧。當(dāng)然，如果胎兒胎動的規(guī)律發(fā)生了異常，比如過度煩躁或過度減少，也提示胎兒宮內(nèi)缺氧的情況。第二就是胎心的變化，正常的胎心應(yīng)該在120-160次之間，如果在孕周胎心突然變得很慢，或者變得很快，超過了正常的范圍，常常也提示有胎兒宮內(nèi)缺氧的現(xiàn)象。第三個就是B超的監(jiān)測，B超主要監(jiān)測胎兒的發(fā)育，當(dāng)B超的臍血流或者胎兒的大腦中動脈出現(xiàn)了血流信號的異常，也提示胎兒宮內(nèi)缺氧的情況，因此孕媽定期進行產(chǎn)前檢查。
02:03
白帶水樣是真的懷孕了嗎
女性懷孕具備以下幾個特征：一、月經(jīng)規(guī)律女性在月經(jīng)周期，沒有采用避孕措施或計劃的懷孕，月經(jīng)出現(xiàn)了停經(jīng)，可能是懷孕了。二、在停經(jīng)40天左右會出現(xiàn)早孕反應(yīng)，比如惡心、嘔吐、乏力、輕微頭暈等。三、用測早孕試紙可以在剛剛停經(jīng)或在受孕后十幾天左右就可以測出陽性表示有可能懷孕。所以，不根據(jù)白帶的性狀來確定懷孕，而是根據(jù)停經(jīng)史、尿妊娠試驗陽性，來初步判斷是否懷孕。
01:49
固腎安胎丸吃多久
如果有先兆流產(chǎn)表現(xiàn)和少量出血，在保證胚胎發(fā)育是正常、有正常胎心的情況下，可以開始用，一般用到癥狀消失。如果是既往有過不良孕史的，還沒有不良的表現(xiàn)，不是特別建議馬上用藥。懷孕后，有一少部分孕婦早孕期出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的表現(xiàn)，有些是以前有過多次流產(chǎn)，是一個習(xí)慣流產(chǎn)的過程，如果有這些情況，孕檢醫(yī)生可能會提議要進行一些治療，包括根據(jù)實驗室指標的一些激素水平的治療，還有一些中藥的治療，比如服用固腎、強腎、安胎的一些藥物，比方滋腎育胎丸、固腎保胎丸。這個食用期限是通過醫(yī)生確定的。
做糖篩要注意什么
做糖篩檢測前注意飲食的控制，尤其是甜食和水果的控制。糖篩是糖尿病篩查，不是21三體篩查的唐篩。糖尿病篩查，在所有孕婦孕24到28周之間進行，是孕婦的一項必篩。糖篩的具體方法是先抽空腹血糖，然后將糖水喝下。喝完糖水后一個小時以及兩個小時再分別檢測血糖，根據(jù)這三次血糖結(jié)果來判斷是否有妊娠期糖尿病。三次結(jié)果標準為五點三、十點零、八點五，只要有標準超標，就診斷為妊娠期糖尿病?？刂埔灤┱麄€妊娠期，即使糖篩陰性，孕婦也不能恢復(fù)到既往的不良飲食。這種甜食水果的控制，一般要盡量避免不健康的甜食，比如各種油膩的蛋糕等，也要盡量減少水果的攝入，一天頂多一個蘋果的糖分就可以了。攝入過多糖分沒有好處，不會讓小孩變得水靈，只會增加胎兒體重，甚至增加巨大兒的可能，增加難產(chǎn)和剖宮產(chǎn)的風(fēng)險。
孕婦可以喝益生菌嗎
益生菌作用主要是用來調(diào)節(jié)腸道健康。正常人腸道其實有很多的菌，其中起良好作用的菌就是益生菌。腸道里有各種菌共存一個生態(tài)平衡狀態(tài)。益生菌在里邊起到一個相對好的調(diào)節(jié)作用，能夠讓腸道正常運轉(zhuǎn)，然后保證人體排便通暢。其實很多孕婦都會合并便秘，是由于懷孕造成，因為受到雌孕激素影響，腸蠕動本身就會變慢。為了維持妊娠，如果腸蠕動過快或者過激，容易刺激子宮，引起收縮，所以在生理情況下，懷孕之后腸蠕動就會變慢。除此以外，孕婦的活動量也減少了，不如孕前活動量大，所以腸蠕動會變慢，很多孕婦都會存在便秘問題。孕婦的便秘、用藥選擇中，益生菌就是一個非常好的選擇。它能夠調(diào)節(jié)孕婦腸道菌群，菌群正常之后，孕婦可能排便相對會比較通暢。如果孕婦出現(xiàn)頑固性便秘，孕婦也可以用乳果糖這一類藥物。如果是平時調(diào)節(jié)，孕婦喝一點益生菌還是比較好。但要保證購買渠道正常，購買比較安全的益生菌，孕婦是可以飲用的。
02:25
孕婦血壓高不能吃什么
其實對于孕婦來講只要對食物沒有明顯的過敏，明顯的吃了以后不舒服，飲食上沒有特殊的禁忌。第一，對于高血壓的人，最重要的是合理的均衡的飲食。因為成人高血壓會限制鈉的攝入，那孕婦其實我們要求是正常飲食，這樣對于孕婦和胎兒的生長都是有好處的。每餐要有一定量的主食，有比較多的優(yōu)質(zhì)蛋白，要有新鮮的蔬菜水果，所以合理的飲食最重要。第二，可以補充一些鈣劑，對于高血壓的孕婦可以每天吃鈣達到一天一克以上。另外孕婦要保證充分的睡眠，這樣對于平穩(wěn)血壓也是有好處的，因為有些人可能比較敏感，如果沒有休息好血壓就會波動的比較明顯。所以對于高血壓的孕婦沒有什么是特別不能吃的，最重要的是合理的營養(yǎng)。
孕婦不能吃什么食物
在日常生活中每種食材都有自己的自身營養(yǎng)價值，但是一旦有食材不新鮮、發(fā)芽或者未煮熟或者是采用非常規(guī)手段催熟，就可能會產(chǎn)生一些毒素，危害到身體健康。而孕婦作為一個特殊的群體，如果不小心食用了這類的食物，輕者，可能會影響本身的腸胃健康，嚴重的甚至可能會影響母嬰的安全，所以，了解孕期不能吃哪些食物十分重要。孕婦不能吃的食物像生豆類，因為這些食物如果是生鮮或加熱不徹底的情況下，可能會引起中毒；還有就是生豆?jié){、生木薯、發(fā)芽的馬鈴薯、鮮的黃花菜、青的西紅柿、腐爛的生姜、生竹筍等等。還有一些食物可能會因為它的效用等原因，部分孕婦并不宜過多的食用，比如下面所說的慎吃的食物，孕期慎用的食物包括蘆薈，因為孕期的婦女如果過量飲用蘆薈汁，可能會引起胃腸道的反應(yīng)，類似腹痛、嘔吐、便秘、便血甚至導(dǎo)致流產(chǎn)；再者是螃蟹，因為螃蟹性比較寒涼，可能會對孕婦有一些不良的影響；同時還應(yīng)慎用薏米、馬齒莧、杏仁，還有甲魚、辣椒等；對于某些熱性的調(diào)味品，類似花椒、八角、桂皮、五香粉等，因為它們比較容易消耗腸道的水分，可能會造成腸道的干燥和便秘，孕婦應(yīng)該盡量的少吃或者不吃。再者是水果，每種水果的功效不一樣，但是要注意不同吃法和用量，比如山楂，很多孕婦在懷孕期間比較喜歡吃山楂，但山楂可能會有引起子宮收縮的作用，從而導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)，所以，孕婦尤其是有習(xí)慣性流產(chǎn)、自然流產(chǎn)病史或征兆的孕婦，盡量的少吃或不吃；桂圓是一種營養(yǎng)豐富的水果。雖然營養(yǎng)價值比較高。但是因為婦女懷孕后大都陰血偏虛，陰虛則生內(nèi)熱，所以，中醫(yī)曾主張?zhí)デ耙藳觯驗楣饒A性熱，所以為了避免可能出現(xiàn)的意外，孕婦應(yīng)該謹慎使用桂圓。
