怎樣預(yù)防陽(yáng)痿
發(fā)布時(shí)間:2019-12-1951444次收聽(tīng)
語(yǔ)音內(nèi)容:
加強(qiáng)鍛煉、注意飲食、保持良好的心態(tài)、注意個(gè)人生殖健康以及生殖衛(wèi)生、不要久坐、不要憋尿都對(duì)預(yù)防陽(yáng)痿有積極的作用。
一、平時(shí)需要注意加強(qiáng)身體鍛煉,保持男性雄激素水平。
二、需要注意控制飲食,盡量少吃含脂肪類或者是膽固醇比較高的食物,預(yù)防高血脂、高血糖的出現(xiàn);要保持良好的心態(tài),注意個(gè)人生殖健康以及生殖衛(wèi)生,注意加強(qiáng)局部的清洗,有助于避免陽(yáng)痿的出現(xiàn)。平時(shí)在生活上注意不要長(zhǎng)期飲酒、吃辛辣刺激的食物。
陽(yáng)痿屬于男性性功能障礙性疾病,也稱為陰莖勃起功能障礙。目前隨著男性對(duì)自身性健康的認(rèn)識(shí),門診陽(yáng)痿患者逐漸增多,甚至有些醫(yī)院已經(jīng)設(shè)立了男科。
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加強(qiáng)鍛煉、注意飲食、保持良好的心態(tài)、注意個(gè)人生殖健康以及生殖衛(wèi)生、不要久坐、不要憋尿都對(duì)預(yù)防陽(yáng)痿有積極的作用。
一、平時(shí)需要注意加強(qiáng)身體鍛煉,保持男性雄激素水平。
二、需要注意控制飲食,盡量少吃含脂肪類或者是膽固醇比較高的食物,預(yù)防高血脂、高血糖的出現(xiàn);要保持良好的心態(tài),注意個(gè)人生殖健康以及生殖衛(wèi)生,注意加強(qiáng)局部的清洗,有助于避免陽(yáng)痿的出現(xiàn)。平時(shí)在生活上注意不要長(zhǎng)期飲酒、吃辛辣刺激的食物。
陽(yáng)痿屬于男性性功能障礙性疾病,也稱為陰莖勃起功能障礙。目前隨著男性對(duì)自身性健康的認(rèn)識(shí),門診陽(yáng)痿患者逐漸增多,甚至有些醫(yī)院已經(jīng)設(shè)立了男科。
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