駝背的原因有哪些
發(fā)布時間:2020-03-2063797次收聽
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駝背可能是由于先天發(fā)育引起的,生活習(xí)慣不良也會引起,也可能是隨著年齡的增加,脊柱發(fā)生退行性改變引起的,除此之外還有病理性的,如強(qiáng)直性脊柱炎,隨著病情的發(fā)展,就出現(xiàn)駝背的一些癥狀,而且很難恢復(fù)。
先天發(fā)育的一些原因,脊柱本身就有畸形,椎體發(fā)育不好;還有后期生活習(xí)慣不好,從小就駝背,引起背部肌肉薄弱,不能把身體拉的比較挺直。觀察生活中練舞蹈的人會發(fā)現(xiàn),經(jīng)過長期的鍛煉,很少有駝背的表現(xiàn)。
有的老年人年輕時候1米7,老了以后只有1米65了,這也是駝背的其中一個原因。另外日常坐立姿勢很重要,如果經(jīng)常挺胸、收腹走路,這樣對背部的肌肉本身也有一個鍛煉,可以盡最大限度避免駝背的產(chǎn)生。
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駝背可能是由于先天發(fā)育引起的,生活習(xí)慣不良也會引起,也可能是隨著年齡的增加,脊柱發(fā)生退行性改變引起的,除此之外還有病理性的,如強(qiáng)直性脊柱炎,隨著病情的發(fā)展,就出現(xiàn)駝背的一些癥狀,而且很難恢復(fù)。
先天發(fā)育的一些原因,脊柱本身就有畸形,椎體發(fā)育不好;還有后期生活習(xí)慣不好,從小就駝背,引起背部肌肉薄弱,不能把身體拉的比較挺直。觀察生活中練舞蹈的人會發(fā)現(xiàn),經(jīng)過長期的鍛煉,很少有駝背的表現(xiàn)。
有的老年人年輕時候1米7,老了以后只有1米65了,這也是駝背的其中一個原因。另外日常坐立姿勢很重要,如果經(jīng)常挺胸、收腹走路,這樣對背部的肌肉本身也有一個鍛煉,可以盡最大限度避免駝背的產(chǎn)生。
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