如何預(yù)防子宮脫垂
發(fā)布時(shí)間：2021-03-04122107次收聽(tīng)
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預(yù)防子宮脫垂主要從幾方面進(jìn)行：
首先要減少分娩時(shí)的損傷。因?yàn)榉置鋾r(shí)候?qū)τ谂缘年幍篮团璧椎募∪忭g帶，如果造成了嚴(yán)重的損傷，就會(huì)造成產(chǎn)后的盆底器官的脫垂。在懷孕過(guò)程中控制好胎兒的體重避免發(fā)生巨大兒，這樣可以減少由于難產(chǎn)，造成的盆底器官長(zhǎng)期受到壓迫，導(dǎo)致盆底器官脫垂的一個(gè)程度。同時(shí)在分娩過(guò)程中，一定要注意減少損傷，由助產(chǎn)士進(jìn)行會(huì)陰保護(hù)，要聽(tīng)從助產(chǎn)士和醫(yī)生的指導(dǎo)，這樣可以減少盆底損傷的發(fā)生。
另外在產(chǎn)后要積極的修復(fù)盆底通過(guò)肛門(mén)括約肌的鍛煉縮肛運(yùn)動(dòng)也就是凱格爾運(yùn)動(dòng)，或者盆底康復(fù)治療，可以幫助盆底損傷的韌帶和肌肉逐漸恢復(fù)到正常狀態(tài)，也可以起到預(yù)防子宮脫垂的作用。
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預(yù)防子宮脫垂主要從幾方面進(jìn)行：
首先要減少分娩時(shí)的損傷。因?yàn)榉置鋾r(shí)候?qū)τ谂缘年幍篮团璧椎募∪忭g帶，如果造成了嚴(yán)重的損傷，就會(huì)造成產(chǎn)后的盆底器官的脫垂。在懷孕過(guò)程中控制好胎兒的體重避免發(fā)生巨大兒，這樣可以減少由于難產(chǎn)，造成的盆底器官長(zhǎng)期受到壓迫，導(dǎo)致盆底器官脫垂的一個(gè)程度。同時(shí)在分娩過(guò)程中，一定要注意減少損傷，由助產(chǎn)士進(jìn)行會(huì)陰保護(hù)，要聽(tīng)從助產(chǎn)士和醫(yī)生的指導(dǎo)，這樣可以減少盆底損傷的發(fā)生。
另外在產(chǎn)后要積極的修復(fù)盆底通過(guò)肛門(mén)括約肌的鍛煉縮肛運(yùn)動(dòng)也就是凱格爾運(yùn)動(dòng)，或者盆底康復(fù)治療，可以幫助盆底損傷的韌帶和肌肉逐漸恢復(fù)到正常狀態(tài)，也可以起到預(yù)防子宮脫垂的作用。
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正常子宮的位置是前傾前屈的，子宮頸在坐骨棘水平以上。這個(gè)正常位置是依靠骨盆底的肌肉和筋膜以及子宮的韌帶來(lái)支持的。如果這些組織發(fā)生了損傷或過(guò)度松弛，子宮就會(huì)沿陰道下降，甚至全部脫出于陰道口以外，這就叫子宮脫垂，下面為大家
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子宮下垂做手術(shù)是微創(chuàng)手術(shù)還是大手術(shù)
子宮下垂通常是指子宮脫垂，子宮脫垂做手術(shù)一般是微創(chuàng)手術(shù)，不是大手術(shù)。子宮脫垂是指盆腔組織薄弱而導(dǎo)致子宮脫出陰道口外的現(xiàn)象，妊娠、分娩、年齡增大都可能引起這種情況，大多數(shù)患者是由于分娩或過(guò)度肥胖等因素導(dǎo)致。子宮脫垂時(shí)容易伴隨腰骶酸痛及下墜感、腹壓增加、排尿異常等現(xiàn)象。子宮脫垂做手術(shù)一般是微創(chuàng)手術(shù)，患者需到醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)子宮韌帶懸吊手術(shù)、陰道前后壁修補(bǔ)術(shù)等手術(shù)進(jìn)行治療，通?？梢愿纳瓢Y狀，手術(shù)后患者恢復(fù)得比較快，不會(huì)對(duì)身體造成太大影響。若子宮脫垂的現(xiàn)象不明顯，患者可通過(guò)自我鍛煉的方法緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)可采取手術(shù)方式進(jìn)行治療。手術(shù)后應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累和長(zhǎng)期熬夜。
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子宮脫垂的癥狀及治療
子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達(dá)坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出陰道口以外，叫做子宮脫垂。子宮脫垂可以分為一度，二度和三度，輕癥一般是沒(méi)有癥狀的，重癥的陰道口會(huì)有腫物脫出，引起陰道黏膜潰瘍，壓力性的尿失禁，排便和排尿困難等。子宮脫垂有以下幾種治療方法，第一，盆底肌肉的鍛煉和物理的療法。第二，陰道內(nèi)放置子宮托。第三，中藥和針灸的治療。第四，手術(shù)治療。手術(shù)治療有不同的方式，一是半式手術(shù)，二是陰式，三是陰道封閉術(shù)，四是陰式子宮切除加上陰道封閉術(shù)，五是盆底重建術(shù)。
子宮脫垂分度有哪些
子宮脫垂的分度在我們國(guó)家沿用的是我國(guó)的傳統(tǒng)分度方法，在國(guó)際上還采用POP-Q的分度方法。我們國(guó)家的分度分為一度、二度和三度，并且每一度也分根據(jù)輕重程度分為輕型和重型，其中一度的輕型是指宮頸外口距離處女膜緣小于四厘米，但是沒(méi)有達(dá)到處女膜緣，而一度的重型則是指宮頸，已經(jīng)達(dá)到了處女膜緣在陰道口可以看到子宮頸。二度輕型指的是宮頸已經(jīng)拖出到陰道口以外了，但是宮體還在陰道內(nèi)，而二度的重型則是指部分的宮體已經(jīng)脫出于陰道口外。三度則是指宮頸和宮體已經(jīng)全部脫出于陰道口外這種情況就比較嚴(yán)重了，我們?cè)趮D科檢查的時(shí)候可以看到子宮和宮頸完全突出于陰道口外，這樣的女性往往會(huì)出現(xiàn)局部受到摩擦引起的出血、感染和潰瘍。
子宮脫垂的治療是什么
子宮脫垂的治療方法有不同的，包括保守性的治療以及手術(shù)治療。其中保守性的治療是最多見(jiàn)的，對(duì)于一些輕度的子宮脫垂，也就是子宮和宮頸還沒(méi)有脫出到陰道口以外，只是叫原來(lái)的位置有輕度下移，這種情況下對(duì)于子宮脫垂，可以通過(guò)盆底肌肉的鍛煉，我們平時(shí)做的縮肛運(yùn)動(dòng)也就是凱格爾運(yùn)動(dòng)，同時(shí)還可以做陰道啞鈴或者做盆底的電刺激、生物反饋等等的一些醫(yī)學(xué)治療，都可以幫助子宮脫垂逐漸的恢復(fù)。但是如果是子宮脫垂較為嚴(yán)重尤其是當(dāng)子宮，或者是宮頸已經(jīng)拖出到陰道口以外，這種情況長(zhǎng)期的摩擦刺激會(huì)導(dǎo)致宮頸部位出現(xiàn)有出血、糜爛、潰瘍等等的形成，這種情況大多數(shù)就需要進(jìn)行手術(shù)治療了，手術(shù)治療要根據(jù)病人的年齡，是否還有生育要求，來(lái)選擇不同的手術(shù)方式。
子宮脫垂病因
子宮脫垂的病因主要是由于盆底的肌肉和韌帶受到了損傷，所導(dǎo)致的盆底功能障礙。盆底肌肉韌帶受到損傷，絕大多數(shù)都是在分娩過(guò)程中或者是在產(chǎn)后，盆底的肌肉韌帶沒(méi)有得到很好的修復(fù)，或者造成嚴(yán)重的損傷，因此會(huì)造成盆腔臟器的脫垂。女性在分娩過(guò)程中由于產(chǎn)程比較長(zhǎng)，長(zhǎng)期的子宮胎頭壓迫盆底的肌肉韌帶，就會(huì)導(dǎo)致肌肉韌帶的松弛。而分娩過(guò)程中如果造成了撕裂傷，也就是產(chǎn)道的損傷或者由于進(jìn)行了會(huì)陰側(cè)切，都可能會(huì)損傷損傷到盆底的肌肉韌帶，從而加重盆底肌肉韌帶的松弛，導(dǎo)致產(chǎn)后的子宮脫垂。另外就是產(chǎn)后如果沒(méi)有得到及時(shí)的休息，產(chǎn)后過(guò)早的搬重物、干重活或者長(zhǎng)期咳嗽，都會(huì)造成盆底肌肉韌帶的進(jìn)一步松弛，從而導(dǎo)致子宮脫垂的發(fā)生。
產(chǎn)后42天子宮輕度脫垂怎么辦
產(chǎn)后四十二天的子宮輕度脫垂可以采取收縮肛門(mén)，也就是我們所說(shuō)的凱格爾運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)進(jìn)行自我治療。產(chǎn)后四十二天因?yàn)閯倓偡置湟院?，盆腔的臟器是會(huì)有輕微的脫垂的，尤其是產(chǎn)褥期剛剛過(guò)后這個(gè)時(shí)候盆底的肌肉韌帶等等都還是比較松弛的狀態(tài)，所以有時(shí)會(huì)出現(xiàn)有膀胱膨出或者壓力性尿失禁等等的癥狀。子宮有輕度的脫垂都屬于產(chǎn)后的正常的表現(xiàn)。所以這個(gè)時(shí)候我們一定要積極的進(jìn)行盆底功能的訓(xùn)練，可以通過(guò)收縮肛門(mén)凱戈?duì)栠\(yùn)動(dòng)，來(lái)促進(jìn)盆底的肌肉韌帶的恢復(fù)，必要時(shí)如果陰道出血已經(jīng)停止，也可以進(jìn)行盆底功能的醫(yī)學(xué)的訓(xùn)練，到醫(yī)院進(jìn)行盆底的康復(fù)治療，都有作用能夠幫助產(chǎn)后的子宮脫垂逐漸的恢復(fù)到正常的情況。
產(chǎn)后墜脹是子宮脫垂嗎
女性出現(xiàn)產(chǎn)后墜脹癥狀，可能是刺激因素或婦科炎癥引起。如果是子宮脫垂會(huì)出現(xiàn)腰部明顯酸痛，陰道內(nèi)有脫出腫物，另外還會(huì)出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)異常，會(huì)有月經(jīng)明顯改變，甚至出現(xiàn)白帶逐漸增加等癥狀。
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子宮脫垂的治療是什么
患者如果出現(xiàn)子宮脫垂的癥狀，需進(jìn)行相應(yīng)的治療。子宮脫垂臨床上一般分為輕、中、重三度，治療上根據(jù)病情輕重不同，方法也不同。盆底肌鍛煉、子宮托治療和手術(shù)治療是臨床上最常用的治療手段。對(duì)于輕度子宮脫垂，一般采取觀察并根據(jù)高危因素指導(dǎo)患者改善生活習(xí)慣、加強(qiáng)盆底肌鍛煉的方式進(jìn)行恢復(fù)治療。對(duì)于中度子宮脫垂一般需要注意平臥休息，并使用宮頸托進(jìn)行治療。而對(duì)于重度子宮脫垂則需要通過(guò)手術(shù)方式進(jìn)行治療，包括子宮懸吊術(shù)、宮頸切除術(shù)、子宮韌帶縮短術(shù)等。
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怎么檢測(cè)自己子宮下垂
重度的子宮脫垂，就是在增加腹壓時(shí)，部分子宮甚至全部子宮脫出陰道口外，這樣不用自我檢測(cè)，就可以明確的診斷出來(lái)是子宮脫垂。輕度的子宮脫垂可采用手指簡(jiǎn)易測(cè)量法：手指消毒后，輕輕伸入陰道內(nèi)，指尖觸碰到質(zhì)地較韌的組織即宮頸。測(cè)量指尖到陰道外口的距離，如果小于4cm，可診斷為子宮脫垂。輕度的子宮脫垂，無(wú)需用藥物治療，也無(wú)需要子宮托治療，臨床上通常采用盆底肌肉訓(xùn)練方法來(lái)進(jìn)行治療。如果診斷出自己是輕度的子宮脫垂，也不要有很大的心理壓力，輕度的子宮脫垂，無(wú)需用藥物治療，也無(wú)需要子宮托治療，臨床上通常采用盆底肌肉訓(xùn)練方法來(lái)進(jìn)行治療，能夠取得非常好的治療效果，輕度的子宮脫垂不會(huì)影響夫妻生活，也不會(huì)影響正常的受孕、妊娠和分娩，只要堅(jiān)持進(jìn)行盆底肌肉訓(xùn)練，在半年的時(shí)間內(nèi)，輕度的子宮脫垂，就可以得到徹底的治愈。
子宮脫垂吃什么藥最好
子宮脫垂的治療，包括非手術(shù)療法和手術(shù)療法。非手術(shù)療法方面，口服的藥物有補(bǔ)中益氣湯，可以促進(jìn)盆底肌張力的恢復(fù)，緩解局部癥狀。非手術(shù)療法還包括盆體肌肉的鍛煉和物理療法，效果也是比較確切的?；颊呖梢孕惺湛s肛門(mén)的運(yùn)動(dòng)，用力收縮盆底肌肉三秒以上后放書(shū)，每次10～15分鐘，每日2～3次。也可以做輔助生物反饋治療，效果優(yōu)于自身鍛煉。對(duì)于脫垂超出處女膜的，并且有癥狀的患者，非手術(shù)療法治療效果一般。建議考慮手術(shù)治療。手術(shù)要根據(jù)患者的年齡、生育要求及全身健康情況，個(gè)體化治療。手術(shù)的目的是緩解癥狀，恢復(fù)正常的解剖位置和臟器功能，有滿(mǎn)意的性功能，并能維持效果。
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子宮脫垂治療方法有哪些
因?yàn)樵谧鐾晔中g(shù)以后，對(duì)于患者再次進(jìn)行陰道分娩，就會(huì)產(chǎn)生一定的影響。因此，對(duì)于子宮脫垂的患者來(lái)說(shuō)，這種手術(shù)治療方法，僅適用于嚴(yán)重病例，以及不再生育的婦女。對(duì)于子宮脫垂的患者，需要根據(jù)脫垂發(fā)生的原因，進(jìn)行治療。對(duì)于出現(xiàn)韌帶、筋膜松弛的患者，就需要做加強(qiáng)。做完加強(qiáng)以后，子宮就可以恢復(fù)至正常的位置；對(duì)于出現(xiàn)宮頸延長(zhǎng)的患者，就需要做宮頸延長(zhǎng)部分的切除。但是，子宮脫垂的患者，并不是切除子宮，就可以完全達(dá)到治愈的效果。因?yàn)樽訉m是屬于一個(gè)被動(dòng)的器官，所以，進(jìn)行子宮脫垂手術(shù)，還需要進(jìn)行綜合的考量，需不需要進(jìn)行韌帶的加強(qiáng)?；颊咴谧鐾晔中g(shù)以后，一定要注意休息，也要注意避免增加腹壓的動(dòng)作，要注意保持大小便的通暢，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行身體鍛煉。
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- 2 子宮脫垂什么引起的
- 3 子宮脫垂嚴(yán)重嗎?
- 4 子宮脫垂怎樣處理
- 5 子宮脫垂是怎么引起的
- 6 如何避免子宮脫垂
- 7 子宮脫垂是為什么
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