靈芝菌絲粉具有增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、改善睡眠和保護(hù)肝臟等功效。靈芝菌絲粉是靈芝的菌絲體經(jīng)發(fā)酵培養(yǎng)后制成的粉末，含有靈芝多糖、三萜類化合物等活性成分，有助于改善人體機(jī)能。

1、增強(qiáng)免疫力

靈芝菌絲粉中的靈芝多糖能激活巨噬細(xì)胞和自然殺傷細(xì)胞，促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，幫助提高機(jī)體抗病毒和抗腫瘤能力。長期服用可減少感冒頻率，適合免疫力低下人群。

2、調(diào)節(jié)血脂

靈芝三萜類成分能抑制膽固醇合成酶活性，降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白水平。臨床觀察顯示連續(xù)服用3個月可使血脂異?；颊叩母视腿ハ陆得黠@。

3、抗氧化

靈芝菌絲粉含有的多酚類物質(zhì)能清除自由基，減輕氧化應(yīng)激對細(xì)胞的損傷。其抗氧化能力是維生素E的數(shù)十倍，有助于延緩衰老過程，預(yù)防動脈粥樣硬化等退行性疾病。

4、改善睡眠

靈芝腺苷成分可通過調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體發(fā)揮鎮(zhèn)靜作用，縮短入睡時間并延長深度睡眠時長。對于神經(jīng)衰弱引起的失眠，服用后睡眠質(zhì)量改善顯著。

5、保護(hù)肝臟

靈芝酸能促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)，增強(qiáng)肝臟解毒酶活性。對化學(xué)性肝損傷有保護(hù)作用，可降低轉(zhuǎn)氨酶水平，輔助治療脂肪肝和慢性肝炎。

靈芝菌絲粉建議用溫水沖服，每日1-2次，每次1-2克。服用期間應(yīng)避免辛辣刺激食物，慢性病患者使用前需咨詢醫(yī)生。搭配規(guī)律作息和均衡飲食，可更好發(fā)揮其保健效果。儲存時需密封避光，防止受潮結(jié)塊影響藥效。