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兒童發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、調整飲食、使用退燒藥物、及時就醫(yī)等方式退燒。兒童發(fā)燒通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭兒童額頭、頸部、腋窩等部位有助于散熱，避免使用酒精或冰水以免刺激皮膚。保持室溫適宜，減少衣物包裹，促進體表散熱。發(fā)熱期間可重復進行溫水擦浴，但需觀察兒童反應，避免受涼。

2、補充水分

發(fā)熱會增加水分流失，建議家長每2-3小時給兒童飲用溫水、淡鹽水或口服補液鹽。母乳喂養(yǎng)嬰兒應增加哺乳次數(shù)。觀察排尿情況，若6小時無排尿需警惕脫水。避免飲用含糖飲料，可能加重胃腸負擔。

3、調整飲食

選擇易消化的流質或半流質食物如米湯、面條、蔬菜泥等，少量多餐。發(fā)熱期間兒童消化功能減弱，家長需避免強迫進食。可適量補充富含維生素C的水果如蘋果泥，但腹瀉時應暫停水果攝入。

4、使用退燒藥物

體溫超過38.5攝氏度時，家長可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚口服混懸液、布洛芬混懸滴劑或小兒退熱栓。不同劑型需按體重精確給藥，兩次用藥需間隔4-6小時。禁止交替使用不同退燒藥，避免阿司匹林等藥物引發(fā)瑞氏綜合征。

5、及時就醫(yī)

3個月以下嬰兒發(fā)熱、持續(xù)高熱超過3天、伴隨抽搐或皮疹時需立即就醫(yī)。細菌感染可能需使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑、頭孢克洛顆粒等抗生素。家長應記錄發(fā)熱曲線、伴隨癥狀及用藥情況供醫(yī)生參考。

兒童發(fā)熱期間家長需保持居室通風，每日測量體溫3-4次。退熱后24小時內避免劇烈運動，逐漸恢復日常飲食。注意觀察精神狀態(tài)變化，若出現(xiàn)嗜睡、拒食、呼吸急促等異常應及時復診。平時可通過接種疫苗、規(guī)律作息、均衡營養(yǎng)等方式增強兒童免疫力。

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