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為啥乳暈的顏色變深了

整形外科編輯 健康真相官
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關鍵詞： #乳暈

乳暈顏色變深可能與激素變化、摩擦刺激、妊娠哺乳、紫外線照射、皮膚老化等因素有關。乳暈顏色深淺屬于正常生理現象，若伴隨紅腫疼痛等異常癥狀需就醫(yī)排查病理因素。

1、激素變化

雌激素和孕激素水平升高會刺激黑色素細胞活性，導致乳暈及周圍皮膚色素沉著。青春期、月經周期、口服避孕藥等均可引起激素波動。這種情況無須特殊處理，保持局部清潔干燥即可。

2、摩擦刺激

內衣材質粗糙或運動時頻繁摩擦可能引發(fā)局部角質層增厚，使乳暈視覺上顏色加深。建議選擇純棉透氣內衣，避免過度摩擦。伴隨脫屑瘙癢時可外用尿素軟膏改善。

3、妊娠哺乳

妊娠期促黑素細胞激素分泌增加，乳暈顏色加深是為哺乳做準備的生理變化，產后可能逐漸淡化。哺乳期頻繁刺激也會加重色素沉著，哺乳時需注意正確含接姿勢。

4、紫外線照射

紫外線會激活酪氨酸酶促進黑色素合成，未防曬的胸部皮膚長期暴曬可能導致乳暈顏色加深。日常應做好物理防曬，外出時可穿著防曬衣物。

5、皮膚老化

隨著年齡增長，皮膚代謝減緩導致黑色素沉積，乳暈顏色自然加深。適當補充維生素E和維生素C有助于抗氧化，規(guī)律作息可延緩皮膚老化進程。

日常應選擇無鋼圈舒適內衣減少摩擦刺激，沐浴時避免用力搓洗乳暈區(qū)域。妊娠期及哺乳期女性可通過穿戴哺乳文胸減輕牽拉，哺乳后涂抹羊脂膏保持滋潤。若乳暈顏色短期內急劇變化或伴隨潰瘍、滲液等癥狀，需及時至乳腺外科就診排除佩吉特病等病理因素。

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