脾胃虛消化不良吃什么中藥
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
健康科普君
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脾胃虛消化不良可選用人參、白術(shù)、茯苓等中藥調(diào)理，具體需結(jié)合體質(zhì)辯證用藥。
1、人參：
人參性溫味甘，歸脾肺經(jīng)，具有大補(bǔ)元?dú)狻⒔∑⒁嫖傅墓π?。適用于脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振、腹脹便溏?？蓪⑷藚⑶衅?，或配伍白術(shù)、茯苓煎湯。注意實(shí)證、熱證者忌用，服用期間忌食蘿卜。
2、白術(shù)：
白術(shù)苦甘性溫，專入脾胃經(jīng)，能健脾燥濕、增強(qiáng)運(yùn)化功能。針對(duì)脾虛濕困引起的食后腹脹、大便黏滯，常與蒼術(shù)、陳皮同用。麩炒白術(shù)可減輕燥性，每日用量6-12克為宜。陰虛內(nèi)熱者慎用。
3、茯苓：
茯苓利水滲濕而不傷正，適合脾虛夾濕型消化不良。表現(xiàn)為脘悶納呆、舌苔白膩時(shí)，可配伍薏苡仁、山藥煮粥。建議打粉沖服或煎湯，每日10-15克。腎虛多尿者需減量使用。
4、山楂：
山楂消食化積作用顯著，尤其適合肉食積滯。焦山楂配伍神曲、麥芽可增強(qiáng)消導(dǎo)功效，煎水代茶飲能緩解噯腐吞酸。胃酸過(guò)多者宜飯后服用，每日用量不超過(guò)30克。
5、砂仁：
砂仁芳香醒脾，對(duì)脾胃氣滯型消化不良效果突出。癥狀見(jiàn)脘腹脹痛、食欲減退時(shí)，可配木香、陳皮研末沖服。入湯劑需后下，常用量3-6克。陰虛血燥者不宜長(zhǎng)期使用。
脾胃調(diào)理需配合飲食管理，建議少食多餐，選擇小米粥、南瓜、山藥等易消化食物，避免生冷油膩。適度練習(xí)八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"招式，晨起空腹按摩中脘穴3-5分鐘。癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)明顯消瘦時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。藥膳推薦茯苓山藥排骨湯、山楂麥芽飲，忌食辛辣刺激之物。
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