白癜風可通過藥物治療、光療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理及心理干預(yù)等方式改善。白癜風是一種因黑色素細胞破壞導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)白斑的慢性疾病，可能與自身免疫異常、遺傳因素、神經(jīng)化學物質(zhì)等因素有關(guān)。

1、藥物治療

白癜風患者可遵醫(yī)囑使用外用或口服藥物控制病情。常見外用藥物包括他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等鈣調(diào)磷酸酶抑制劑，以及丙酸氟替卡松乳膏等糖皮質(zhì)激素?？诜幬锶鐝?fù)方甘草酸苷片、白癜風膠囊等可能有助于調(diào)節(jié)免疫。藥物治療需長期堅持，并定期復(fù)查以評估療效和副作用。

2、光療

窄譜中波紫外線光療是白癜風的一線治療方法，通過特定波長紫外線刺激殘留黑色素細胞增殖。308納米準分子激光對局限性皮損效果較好，可減少全身副作用。光療通常需每周2-3次，持續(xù)數(shù)月，治療期間需注意保護正常皮膚并監(jiān)測光敏反應(yīng)。

3、手術(shù)治療

對于穩(wěn)定期白癜風患者，可考慮自體表皮移植或黑素細胞移植等手術(shù)治療。自體表皮移植將健康皮膚表皮層移植至白斑區(qū)，黑素細胞移植則提取培養(yǎng)黑素細胞后回植。手術(shù)治療需確保病情穩(wěn)定1年以上，術(shù)后可能出現(xiàn)色素不均或瘢痕等并發(fā)癥。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認為白癜風與氣血失調(diào)相關(guān)，可采用中藥內(nèi)服配合外治法。常用方劑如白駁丸、白癜風丸等，外用藥包括補骨脂酊等光敏性中藥。針灸療法可能通過調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)改善局部微循環(huán)。中醫(yī)治療需辨證施治，療程較長，應(yīng)與現(xiàn)代醫(yī)學結(jié)合使用。

5、心理干預(yù)

白癜風患者常因容貌改變產(chǎn)生焦慮抑郁情緒，心理疏導(dǎo)至關(guān)重要。認知行為療法可幫助調(diào)整病恥感，團體治療能增強社會支持。家屬應(yīng)給予充分理解，避免施加心理壓力。保持規(guī)律作息和適度運動有助于緩解心理負擔。

白癜風患者日常需避免皮膚外傷和暴曬，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦。飲食可適量增加富含酪氨酸的食物如黑芝麻、核桃等，但無需嚴格忌口。外出時使用物理防曬霜保護白斑區(qū)域。建議定期復(fù)診評估病情變化，治療期間保持耐心，避免頻繁更換方案。早期規(guī)范治療有助于更好控制病情發(fā)展。