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什么是抑郁癥

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抑郁癥是一種以持續(xù)情緒低落、興趣減退為核心癥狀的精神障礙,屬于心境障礙的常見類型。抑郁癥的典型表現(xiàn)主要有情緒持續(xù)消沉、思維遲緩、意志活動減退、認(rèn)知功能損害、軀體癥狀等。該病可能與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理社會應(yīng)激、慢性疾病、藥物副作用等原因有關(guān)。

1、情緒持續(xù)消沉

抑郁癥患者會長期感到悲傷空虛,典型表現(xiàn)為晨重夜輕的情緒波動,對既往愛好喪失興趣,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)絕望感或自殺傾向。這種情緒狀態(tài)往往持續(xù)超過兩周,且無法通過日常娛樂活動緩解。臨床常用鹽酸氟西汀膠囊、草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸帕羅西汀片等藥物調(diào)節(jié)5-羥色胺水平。

2、思維遲緩

患者常出現(xiàn)聯(lián)想困難、反應(yīng)遲鈍等認(rèn)知癥狀,表現(xiàn)為言語減少語速減慢,決策能力下降。部分患者伴有記憶力減退和注意力渙散,這種認(rèn)知功能損害可能影響工作和社交。米氮平片、鹽酸文拉法辛緩釋膠囊等藥物可改善相關(guān)癥狀。

3、意志活動減退

行為抑制是抑郁癥的顯著特征,患者活動明顯減少,回避社交場合,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)木僵狀態(tài)。日常表現(xiàn)為疏于個(gè)人衛(wèi)生、工作效率下降、回避人際交往等。行為激活療法配合鹽酸舍曲林片等藥物可逐步恢復(fù)社會功能。

4、認(rèn)知功能損害

患者常存在過度自責(zé)、消極自我評價(jià)等認(rèn)知偏差,部分會出現(xiàn)疑病觀念或被害妄想等精神病性癥狀。這些扭曲認(rèn)知往往加重病情,形成惡性循環(huán)。認(rèn)知行為療法聯(lián)合阿戈美拉汀片能有效修正錯誤認(rèn)知模式。

5、軀體癥狀

超過半數(shù)的抑郁癥患者會表現(xiàn)失眠早醒、食欲改變、慢性疼痛等軀體癥狀,常見頭痛背痛、胃腸功能紊亂、性欲減退等。這些癥狀易被誤診為軀體疾病。度洛西汀腸溶膠囊等藥物可同時(shí)改善情緒和軀體不適。

抑郁癥患者需保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動,建議每日進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動,飲食注意補(bǔ)充富含色氨酸的魚類蛋類。家屬應(yīng)給予充分情感支持,避免批評指責(zé)。當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)兩周以上的情緒癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)到精神心理科就診,通過專業(yè)心理評估和規(guī)范化治療,大多數(shù)患者可獲得顯著改善。治療期間須嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,定期復(fù)診評估療效,不可自行調(diào)整藥物劑量。

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歸脾丸治療抑郁癥嗎
歸脾丸可以輔助改善抑郁癥的部分癥狀,但無法作為主要治療藥物。抑郁癥的治療需結(jié)合心理干預(yù)和藥物調(diào)節(jié),歸脾丸適用于心脾兩虛型患者,表現(xiàn)為失眠、乏力等癥狀。
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適度抑郁與創(chuàng)造力之間可能存在一定關(guān)聯(lián),但抑郁情緒并非創(chuàng)造力的必要條件,長期抑郁更可能損害認(rèn)知功能。抑郁情緒可能通過增強(qiáng)內(nèi)省思維、促進(jìn)深度思考等方式暫時(shí)激發(fā)部分創(chuàng)造力表現(xiàn),但需警惕抑郁癥狀持續(xù)加重帶來的負(fù)面影響。
抑郁癥怎么治療
抑郁癥可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、社會支持等方式治療。抑郁癥通常由遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理社會壓力、慢性疾病、人格特質(zhì)等原因引起。
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青少年重度抑郁癥能治愈嗎
青少年重癥抑郁癥,大多數(shù)患者通過系統(tǒng)的治療是可以治愈的。青少年受到抑郁癥困擾并不是就意味著自己將終生受困,抑郁癥并非絕癥,只要青少年抑郁癥患者注意配合治療就可以很好的治愈。治療方法有很多,包括抗抑郁藥的藥物治療,如五羥色胺再攝取抑制劑,五羥色胺和去甲腎上腺素雙通道的再攝取抑制劑,還有很多其他多受體的抗抑郁藥,抗抑郁劑效果都是肯定的。藥物搭配組合效果更是非常顯著的。心理治療中的認(rèn)知行為治療、人際關(guān)系治療、家庭治療等治療方法,作為青少年抑郁癥特別是急性發(fā)作和輕中度抑郁癥的首選治療方式。還有很多輔助的治療方法,經(jīng)顱磁刺激,包括無抽搐電休克,這些都是治療抑郁癥很好的方法。所以說青少年重度抑郁癥是完全可以治好的,這點(diǎn)請大家要樹立信心。
語音時(shí)長 01:27

2021-05-20

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睡不著總是胡思亂想怎么辦
先要找到原因,比如:患者睡不著是由于精神過度緊張,壓力過大、過度勞累所引起。這時(shí)可以放松心情、減輕壓力、適當(dāng)參加一些體育鍛煉,按時(shí)睡眠起床,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,適當(dāng)參加一些體育,可能會使癥狀減輕。也可以睡前聽一些緩和的音樂來改善睡眠。另外如果是患有焦慮抑郁的患者,可以給予對癥治療的藥物,如抗焦慮藥、坦度螺酮、丁螺環(huán)酮,勞拉西泮,患者屬于抑郁者,可以給予抗抑郁藥物治療。如果效果欠佳,必要時(shí)可給小劑量安定類藥物或者佐匹克隆、思諾思。建議及時(shí)到醫(yī)院就診,評估有沒有其它問題,然后進(jìn)行相應(yīng)的治療。
語音時(shí)長 01:24

2021-05-20

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注意力不集中怎么辦
注意力不集中的治療,首先我們要找原因,如果原因去除了注意力不集中現(xiàn)象就可能得到改善。比如說神經(jīng)衰弱引起的不集中。勞逸結(jié)合,充分的休息以后,這種注意力不集中就會明顯的改善。工作期間,作為腦力勞動和體力勞動要互相轉(zhuǎn)換,?使大腦皮層的興奮灶的不斷轉(zhuǎn)換,也可以改善我們注意力不集中的情況。另一方面如果說是精神心理疾病導(dǎo)致的注意力不集中,如抑郁癥導(dǎo)致的注意力不集中,精神分裂癥導(dǎo)致的注意力不集中,這時(shí)候分別采用抗抑郁藥物治療和抗精神病藥物治療。一旦精神疾病得到明顯改善以后,作為這兩種疾病的癥狀,精神注意力不集中這種狀況也會得到明顯的改善。
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2021-05-20

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抑郁癥的自我治療
抑郁癥患者要堅(jiān)持自治療基本理念,就是進(jìn)行自調(diào)整,也就是通過外界的方法來進(jìn)行自心理治療。有些自治療方法在開始前需要和醫(yī)生溝通,互相配合,用正確的健康的理念進(jìn)行治療,比如多聽聽音樂,還有再就是運(yùn)動對抑郁癥也是有好處的,因?yàn)檫\(yùn)動的時(shí)候,有利于緩解抑郁癥病人低落的情緒,并且需要長期的堅(jiān)持,只有堅(jiān)持了運(yùn)動以后才能體會到這樣的效果。在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行自治療,飲食治療音樂治療,體育鍛煉,這些都是有利于抑郁癥康復(fù)的綜合治療方法。
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輕度抑郁癥怎么治療
輕度抑郁癥先自我調(diào)整,如調(diào)整作息、運(yùn)動、均衡飲食、改善腸道菌群、中藥調(diào)理。然后嘗試心理治療和物理治療。輕度的抑郁癥除了情緒不好以外,可能也會伴隨著失眠、軀體不舒服等,一般還不會影響到自身的工作和學(xué)習(xí)?;颊呖梢韵冗M(jìn)行自我調(diào)整,比如運(yùn)動、改善飲食、調(diào)整作息或者是進(jìn)行中藥調(diào)理。運(yùn)動可以讓機(jī)體產(chǎn)生內(nèi)酚酞,會讓人產(chǎn)生欣快感,改善抑郁的情緒。均衡的飲食應(yīng)多吃谷類或者是水果、蔬菜,對抑郁的改善也有幫助?,F(xiàn)在也有一些研究表明,腸道菌群紊亂可能會影響自身的情緒。如果改善腸道菌群,也有利于改善自己的情緒。此外,還可以嘗試心理治療和物理治療等。
重度抑郁治療方法
重度抑郁的治療方法:抑郁癥分為輕、中、重三種等級,一般情況下會有一種測評量表,它有個(gè)簡單的劃分方法,比如,抑郁癥稍微影響到患者的生活、學(xué)習(xí)、工作、功能等,考慮它是中度抑郁癥。如果它影響患者的學(xué)習(xí)、生活和工作,就考慮它是中度到重度。如果病人覺得整天不想出門、不想去上班、學(xué)生也不愿意去上學(xué),甚至連飯都不想吃,每天呆在家里,還賴在床上,也沒有任何社會活動,嚴(yán)重的話,連求生的欲望都沒有了,這種情況就是重度,這種情況的治療需要藥物治療,如果需要住院,那么也需要配合藥物治療,必要的時(shí)候需要用ECT來進(jìn)行治療,就是電擊治療。如果藥物治療和其它的輔助治療措施得當(dāng),病人有較好的資源,例如家屬的細(xì)心陪伴,一部分患者應(yīng)該能逐漸痊愈。
語音時(shí)長 01:59

2019-07-24

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02:02
抑郁癥吃什么藥
抑郁癥可以使用舍曲林、帕羅西汀、氟伏沙明、百憂解、西酞普蘭、艾司西酞普蘭等藥物。由于近十年醫(yī)學(xué)科技發(fā)展,治療抑郁癥的藥物較多,常用SSRI類,比如,以前是“五朵金花”,現(xiàn)在叫“六朵金花”,有舍曲林、帕羅西汀、氟伏沙明、百憂解、西酞普蘭、艾司西酞普蘭。更早以前是三環(huán)類,但現(xiàn)在大醫(yī)院三環(huán)類較少。還有其他藥,如米氮平、文拉法辛、度洛西汀等,藥物有很多。但是,醫(yī)生為病人看病不能盲目用藥。一、要判斷是不是抑郁癥。二、抑郁癥程度的輕重,對生活、學(xué)習(xí)、工作的影響。三、要結(jié)合病人的意愿、家庭、經(jīng)濟(jì)實(shí)力等情況、為病人選藥。所以,抑郁癥用藥應(yīng)由醫(yī)生來決定用不用或如何用。
阿普唑侖片治療抑郁癥嗎
阿普唑侖片能治療抑郁癥,患者可以遵醫(yī)囑使用。具體分析如下:
抑郁癥的自我調(diào)節(jié)
抑郁癥的調(diào)節(jié)需要花一些時(shí)間來梳理內(nèi)心。總是沉浸在自己的思維模式里面,意志消沉,不如暫時(shí)轉(zhuǎn)移注意力。體育活動是一個(gè)比較好的選擇;當(dāng)然也可以做自己喜歡的事情,比如觀看輕松愉快的電視或者喜劇節(jié)目;也可以外出散步,找親朋好友聊天。人際交流、運(yùn)動讓人身心愉悅,會產(chǎn)生類似腦啡肽的物質(zhì)讓人相對比較快樂,改善抑郁的情緒。做一些簡單的、自己喜歡的事情。每個(gè)人都有一些愛好,如聽音樂、散步、打乒乓、釣魚、看書。喜歡做的事能轉(zhuǎn)移注意力,投入到的愛好之中,可能會忘記抑郁忘記焦慮。
語音時(shí)長 04:17

2018-09-29

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02:10
抑郁癥可以吃哪些藥
籠統(tǒng)來講,抗抑郁癥的藥有十幾種。有時(shí)醫(yī)生也會對癥治療。比如有些患者會有失眠、早醒,這時(shí)可能會用到安眠藥;有些患者會出現(xiàn)情緒不好,雖然情緒是悶悶不樂但是會發(fā)脾氣、易激惹,會用一些心境穩(wěn)定劑;抑郁癥的病人,尤其青少年,容易躁狂,也會用心境穩(wěn)定劑;還有一些抑郁癥患者出現(xiàn)某些軀體化的癥狀,針對某個(gè)癥狀適當(dāng)用藥,比如身體的疼痛麻木。再比如胃腸不好或消化不好,會用一些針對性的藥物。。
02:13
抑郁癥能治好嗎
抑郁癥,又稱為抑郁障礙,是以顯著而持久的心境低落為主要的臨床特征,是屬于心境障礙的主要類型。一般在臨床上,可見患者的心境低落,與其處境不相稱。情緒的消沉,可以從悶悶不樂到悲痛欲絕。一些病情嚴(yán)重的患者,可以出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。抑郁癥是能治好的疾病。對于抑郁癥的治療效果而言,通常會涉及到多種因素,包括患者焦慮癥狀的嚴(yán)重程度、焦慮原因、背后的能力和資源,以及患者自身的性格。一般來說,對患者可以合理地采取一些治療措施,并且根據(jù)患者目前的病情,進(jìn)行合理的治療,比如可以采取藥物治療以及心理治療等方法,就能治好。不論是輕度的抑郁癥,還是嚴(yán)重的抑郁癥,只要治療方法正確,患者可以配合,進(jìn)行治療,對于這種疾病,就完全能夠徹底治好。