子宮脫垂的癥狀主要有陰道口腫物脫出、下墜感、排尿異常、排便困難、性交不適等。子宮脫垂是指子宮從正常位置沿陰道下降，部分或全部脫出陰道口外，多與盆底肌松弛、分娩損傷、長(zhǎng)期腹壓增高等因素有關(guān)。

1、陰道口腫物脫出

輕癥患者僅在用力時(shí)感覺(jué)陰道口有腫物突出，平臥后可自行回納。隨著病情進(jìn)展，腫物可能持續(xù)脫出且無(wú)法回縮，表面可能因摩擦出現(xiàn)潰瘍或出血。這種情況通常與盆底肌群松弛或韌帶損傷有關(guān)，需通過(guò)盆底肌鍛煉或手術(shù)修復(fù)改善。

2、下墜感

患者常自覺(jué)下腹部或會(huì)陰部有沉重下墜感，久站、咳嗽時(shí)加重。這種癥狀多因子宮位置下移牽拉韌帶所致，可能伴隨腰骶部酸痛。建議避免提重物，必要時(shí)使用子宮托輔助支撐。

3、排尿異常

可能出現(xiàn)壓力性尿失禁、排尿不盡或尿頻尿急。當(dāng)子宮壓迫膀胱頸時(shí)，可能引起排尿困難甚至尿潴留。這類(lèi)癥狀提示可能存在膀胱膨出，需通過(guò)尿動(dòng)力學(xué)檢查評(píng)估，嚴(yán)重者需行盆底重建術(shù)。

4、排便困難

子宮后傾壓迫直腸可能導(dǎo)致便秘、排便需手法輔助。部分患者會(huì)合并直腸膨出，表現(xiàn)為肛門(mén)墜脹或大便失禁。凱格爾運(yùn)動(dòng)有助于改善輕度癥狀，重度需考慮直腸懸吊手術(shù)。

5、性交不適

脫垂子宮可能造成性交疼痛或陰道松弛感，影響性生活質(zhì)量。這種情況多發(fā)生在Ⅲ度以上脫垂患者，術(shù)后陰道長(zhǎng)度恢復(fù)后可緩解。急性期建議暫停性生活，避免加重黏膜損傷。

子宮脫垂患者應(yīng)避免長(zhǎng)期站立或提重物，堅(jiān)持每日做盆底肌鍛煉如凱格爾運(yùn)動(dòng)，保持排便通暢以減少腹壓。合并慢性咳嗽或便秘者需積極治療原發(fā)病，中重度脫垂建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估手術(shù)指征。術(shù)后三個(gè)月內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，定期復(fù)查盆底功能恢復(fù)情況。