過敏性鼻炎的治療方法主要有避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療和手術(shù)治療。過敏性鼻炎是特應(yīng)性個(gè)體接觸過敏原后由免疫球蛋白E介導(dǎo)的鼻黏膜非感染性炎性疾病，典型癥狀為陣發(fā)性噴嚏、清水樣涕、鼻癢和鼻塞。

一、避免接觸過敏原

避免接觸過敏原是防治過敏性鼻炎最有效的方法。患者應(yīng)通過過敏原檢測(cè)明確致病因素，對(duì)花粉過敏者需在花粉季減少戶外活動(dòng)并關(guān)閉車窗，對(duì)塵螨過敏者需使用防螨寢具并保持室內(nèi)濕度低于50%，對(duì)動(dòng)物皮屑過敏者應(yīng)避免飼養(yǎng)寵物。長期避免過敏原暴露可顯著降低鼻黏膜炎癥反應(yīng)。

二、鼻腔沖洗

鼻腔沖洗能物理清除過敏原和炎性介質(zhì)。推薦使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔，每日1-2次，可緩解鼻塞和鼻分泌物增多癥狀。沖洗時(shí)需保持頭部前傾45度，沖洗器噴嘴朝向鼻翼方向，壓力不宜過大。聯(lián)合使用鼻腔沖洗與藥物治療能增強(qiáng)療效。

三、藥物治療

藥物治療是控制癥狀的主要手段。常用鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可抑制炎癥反應(yīng)，抗組胺藥如氯雷他定片能阻斷過敏介質(zhì)釋放，白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片可緩解氣道高反應(yīng)性。嚴(yán)重鼻塞者可短期使用減充血?jiǎng)┤琨}酸賽洛唑啉鼻噴霧劑。

四、免疫治療

免疫治療適用于常規(guī)藥物控制不佳的中重度患者。通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物，使機(jī)體逐漸產(chǎn)生免疫耐受。療程通常持續(xù)3-5年，可顯著改善癥狀并減少藥物用量。治療期間需嚴(yán)密監(jiān)測(cè)過敏反應(yīng)，禁忌用于嚴(yán)重未控制哮喘患者。

五、手術(shù)治療

手術(shù)治療針對(duì)合并結(jié)構(gòu)性異?；蛩幬镫y治性病例。下鼻甲成形術(shù)可改善鼻腔通氣，鼻中隔偏曲矯正術(shù)能解除機(jī)械性阻塞，翼管神經(jīng)切斷術(shù)適用于頑固性過敏性鼻炎。術(shù)后仍需配合藥物治療控制炎癥復(fù)發(fā)。

過敏性鼻炎患者需建立長期管理意識(shí)，定期監(jiān)測(cè)病情變化。日常注意保暖防寒，外出佩戴口罩阻隔過敏原，保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物誘發(fā)癥狀。適當(dāng)進(jìn)行游泳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)呼吸道抵抗力，但花粉季應(yīng)避免戶外鍛煉。若出現(xiàn)哮喘、鼻竇炎等并發(fā)癥需及時(shí)轉(zhuǎn)診?？浦委煛?/p>