能降血脂的中藥主要有山楂、決明子、丹參、絞股藍(lán)、紅曲等。這些中藥通過(guò)不同機(jī)制調(diào)節(jié)血脂水平，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證使用。

1、山楂

山楂含有黃酮類(lèi)化合物和三萜類(lèi)成分，能抑制膽固醇合成并促進(jìn)代謝。適用于飲食積滯型高脂血癥，常表現(xiàn)為脘腹脹滿(mǎn)、食欲減退?？膳湮闈蔀a、茯苓增強(qiáng)利濕消脂功效。脾胃虛弱者慎用，可能出現(xiàn)胃酸過(guò)多。

2、決明子

決明子富含蒽醌類(lèi)物質(zhì)，通過(guò)促進(jìn)膽汁排泄降低血清膽固醇。對(duì)肝陽(yáng)上亢型高脂血癥伴頭暈?zāi)砍嘈Ч^好。臨床多與菊花、夏枯草同用。長(zhǎng)期服用可能導(dǎo)致腹瀉，孕婦禁用。

3、丹參

丹參中的丹參酮可改善微循環(huán)，減少脂質(zhì)過(guò)氧化損傷。適用于血瘀型高脂血癥合并胸悶刺痛癥狀。常與三七、川芎配伍增強(qiáng)活血功效。出血傾向患者慎用，可能延長(zhǎng)凝血時(shí)間。

4、絞股藍(lán)

絞股藍(lán)皂苷能調(diào)節(jié)脂蛋白代謝酶活性，降低低密度脂蛋白。對(duì)痰濕內(nèi)阻型高脂血癥伴體胖倦怠有效。多與荷葉、陳皮同用。少數(shù)患者服用后可能出現(xiàn)惡心等胃腸反應(yīng)。

5、紅曲

紅曲含天然洛伐他汀類(lèi)似物，能特異性抑制膽固醇合成。適用于各型高脂血癥，尤其家族性高膽固醇血癥。多與山楂、澤瀉配伍使用。肝功能異常者需監(jiān)測(cè)轉(zhuǎn)氨酶變化。

使用降血脂中藥期間應(yīng)保持低脂飲食，限制動(dòng)物內(nèi)臟及油炸食品攝入。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等，每次持續(xù)30分鐘以上。定期監(jiān)測(cè)血脂四項(xiàng)指標(biāo)，避免與西藥降脂藥隨意聯(lián)用。出現(xiàn)肌肉酸痛或乏力癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查橫紋肌溶解風(fēng)險(xiǎn)。高脂血癥患者需長(zhǎng)期管理，中藥調(diào)理通常需要2-3個(gè)月才能顯現(xiàn)穩(wěn)定療效。