防蚊子咬可通過(guò)安裝紗窗紗門、使用驅(qū)蚊產(chǎn)品、清理積水、穿著淺色長(zhǎng)袖衣褲、避免蚊蟲活躍時(shí)段外出等方式實(shí)現(xiàn)。蚊子叮咬可能引起皮膚紅腫、瘙癢，甚至傳播登革熱、瘧疾等疾病。

一、安裝紗窗紗門

在門窗加裝紗窗紗門能有效阻擋蚊子進(jìn)入室內(nèi)，適合家庭、辦公室等場(chǎng)所。紗窗網(wǎng)眼密度應(yīng)小于1.2毫米以攔截常見(jiàn)蚊種。日常需檢查紗窗有無(wú)破損，及時(shí)修補(bǔ)漏洞。配合使用電蚊拍或滅蚊燈可增強(qiáng)防護(hù)效果。

二、使用驅(qū)蚊產(chǎn)品

驅(qū)蚊產(chǎn)品如避蚊胺驅(qū)蚊液、派卡瑞丁噴霧或檸檬桉油凝膠可直接涂抹皮膚或衣物，干擾蚊子嗅覺(jué)感知。戶外活動(dòng)前噴灑在暴露部位，有效期可達(dá)數(shù)小時(shí)。兒童需選用濃度較低的專用驅(qū)蚊劑，避免接觸口眼。室內(nèi)可配合電蚊香液或驅(qū)蚊片使用。

三、清理積水

蚊子繁殖依賴靜水環(huán)境，定期清理花盆托盤、廢棄輪胎、雨水桶等積水容器能阻斷孳生源。每周換洗花瓶水槽，加蓋儲(chǔ)水容器，填平地面坑洼。社區(qū)可組織統(tǒng)一消殺蚊幼蟲，投放蘇云金桿菌制劑等生物防治手段。

四、穿著淺色長(zhǎng)袖衣褲

蚊子易被深色衣物吸引，外出時(shí)穿著淺色棉質(zhì)長(zhǎng)袖衣褲可減少暴露皮膚。衣物材質(zhì)宜輕薄透氣，避免出汗后體味招引蚊蟲?？蓪Ⅱ?qū)蚊劑噴涂在衣物表面增強(qiáng)防護(hù)，回家后及時(shí)更換清洗。

五、避免蚊蟲活躍時(shí)段外出

蚊子多在黃昏和黎明活動(dòng)，此時(shí)段盡量減少戶外停留。若需外出，選擇有風(fēng)環(huán)境或使用扇子制造氣流驅(qū)蚊。居家睡眠時(shí)可使用蚊帳，蚊帳邊緣需壓入床墊下方密封。旅行至蚊媒疾病高發(fā)區(qū)前咨詢接種疫苗或預(yù)防用藥。

防蚊需結(jié)合環(huán)境管理與個(gè)人防護(hù)，蚊蟲叮咬后避免抓撓，可用肥皂水清洗后冷敷，瘙癢明顯時(shí)遵醫(yī)囑涂抹爐甘石洗劑或丁酸氫化可的松乳膏。出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等疑似蚊媒疾病癥狀須立即就醫(yī)。保持室內(nèi)干燥通風(fēng)，定期清理衛(wèi)生死角，減少蚊蟲藏匿空間。