鐵羅傘一般是指鐵皮石斛，具有滋陰清熱、益胃生津等功效，可用于改善陰虛火旺、口干煩渴等癥狀。鐵皮石斛的使用需遵醫(yī)囑，不可自行服用。

1、滋陰清熱

鐵皮石斛性微寒，歸胃、腎經(jīng)，有助于緩解陰虛內(nèi)熱引起的五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀。對于熱病傷津?qū)е碌目诟缮嘣铩⑸嗉t少苔，鐵皮石斛可通過滋養(yǎng)陰液發(fā)揮作用。使用時應(yīng)避免與辛辣燥熱食物同食，以免影響藥效。

2、益胃生津

鐵皮石斛能促進胃液分泌，改善胃陰不足所致的食欲減退、胃脘隱痛。對于慢性胃炎或放療后出現(xiàn)的口干咽燥，鐵皮石斛可配伍麥冬、沙參等藥材增強生津效果。脾胃虛寒者慎用，可能加重腹脹腹瀉。

3、增強免疫

鐵皮石斛含有多糖類成分，有助于調(diào)節(jié)免疫功能，適合體質(zhì)虛弱、易感冒人群輔助調(diào)理。長期熬夜或過度勞累導(dǎo)致的免疫力下降，可在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍黃芪、枸杞等補氣藥材協(xié)同增效。但不可替代正規(guī)治療。

4、護肝明目

鐵皮石斛對肝陰不足引起的視物模糊、眼干澀有一定緩解作用，常與菊花、決明子同用。現(xiàn)代研究顯示其抗氧化成分可能輔助減輕肝損傷，但肝炎等疾病仍需規(guī)范用藥，不可依賴單味藥材。

5、輔助降糖

鐵皮石斛中的活性成分可能幫助改善胰島素敏感性，但糖尿病患者須嚴格監(jiān)測血糖，不可擅自停藥。陰虛型糖尿病伴隨口渴多飲時，需在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍生地黃、知母等藥物辨證使用。

使用鐵皮石斛期間應(yīng)忌食蘿卜、綠豆等解藥性食物，避免飲酒或濃茶。出現(xiàn)食欲不振、腹痛等不良反應(yīng)需立即停用并就醫(yī)。建議選擇正規(guī)渠道購買經(jīng)過炮制的藥材，避免生品直接食用刺激胃腸。日常可搭配百合、銀耳等滋陰食材燉湯，但每周食用不超過3次為宜。