鼻炎癥狀主要有鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻癢以及嗅覺(jué)減退。鼻炎是鼻黏膜的炎癥性疾病，根據(jù)病程可分為急性鼻炎和慢性鼻炎，根據(jù)病因可分為過(guò)敏性鼻炎和非過(guò)敏性鼻炎。

一、鼻塞

鼻塞是鼻炎最常見(jiàn)的癥狀，表現(xiàn)為鼻腔通氣不暢，可能單側(cè)或雙側(cè)交替出現(xiàn)。鼻塞程度時(shí)輕時(shí)重，通常在夜間或接觸過(guò)敏原后加重，可能與鼻黏膜血管充血、腫脹或鼻甲肥大有關(guān)?；颊呖蓢L試使用生理鹽水沖洗鼻腔，改善鼻塞癥狀，若癥狀持續(xù)應(yīng)就醫(yī)檢查。

二、流涕

流涕表現(xiàn)為鼻腔分泌物增多，清水樣、黏液樣或膿性鼻涕。過(guò)敏性鼻炎多為清水樣涕，感染性鼻炎可出現(xiàn)黃綠色膿涕。流涕可能與過(guò)敏反應(yīng)、病毒感染或細(xì)菌感染有關(guān)，患者需保持鼻腔清潔，避免用力擤鼻，防止引發(fā)中耳炎或鼻竇炎。

三、打噴嚏

打噴嚏是鼻黏膜受刺激后的反射性動(dòng)作，多見(jiàn)于過(guò)敏性鼻炎，表現(xiàn)為陣發(fā)性連續(xù)噴嚏，常伴有鼻癢。打噴嚏可能與花粉、塵螨等過(guò)敏原刺激有關(guān)，患者應(yīng)避免接觸已知過(guò)敏原，使用抗組胺藥物如氯雷他定片可緩解癥狀。

四、鼻癢

鼻癢是過(guò)敏性鼻炎的典型癥狀，表現(xiàn)為鼻腔內(nèi)瘙癢感，可能伴有眼部、咽喉或耳部瘙癢。鼻癢通常由過(guò)敏原觸發(fā)，如寵物皮屑、霉菌等，患者可遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑，減輕局部過(guò)敏反應(yīng)。

五、嗅覺(jué)減退

嗅覺(jué)減退表現(xiàn)為對(duì)氣味感知能力下降，多因鼻塞導(dǎo)致氣味無(wú)法到達(dá)嗅區(qū)，或嗅黏膜受損引起。慢性鼻炎、鼻息肉患者可能出現(xiàn)持久性嗅覺(jué)減退，患者需通過(guò)鼻內(nèi)鏡檢查明確病因，使用糠酸莫米松鼻噴霧劑可能改善部分癥狀。

鼻炎患者應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，避免接觸煙霧、灰塵等刺激性物質(zhì)，定期清潔床上用品以減少塵螨暴露。飲食上宜清淡，多攝入富含維生素C的蔬菜水果，如柑橘、西藍(lán)花，增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳，有助于改善鼻腔通氣，若癥狀反復(fù)或加重，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診，接受專業(yè)治療。