水揚羅怎么食用最好
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水揚羅一般是指中藥水楊梅根，建議煎湯或泡酒飲用，具體用法需遵醫(yī)囑。水楊梅根具有祛風(fēng)除濕、活血止痛等功效，常用于風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等癥。
一、煎湯內(nèi)服
取干燥水楊梅根切片后加水煎煮，可配伍其他中藥材增強療效。煎煮時間控制在30-40分鐘，藥液分2-3次溫服。胃腸功能較弱者宜飯后服用，避免刺激胃黏膜。使用期間忌食生冷油膩食物，孕婦及陰虛火旺者慎用。
二、泡制藥酒
將水楊梅根與白酒按比例浸泡，密封存放15-30天后過濾飲用。每日飲用量不超過50毫升，高血壓患者及酒精過敏者禁用。藥酒外用時可用棉簽蘸取涂抹患處，有助于緩解關(guān)節(jié)腫痛癥狀。
水楊梅根作為中藥材，需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用，不可自行增減劑量。服用期間出現(xiàn)惡心、頭暈等不適應(yīng)立即停用。日?？膳浜蠠岱?、艾灸等物理療法輔助改善癥狀，避免過度勞累及關(guān)節(jié)受涼，注意觀察用藥后身體反應(yīng)。
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