腳面輕微骨裂一般能自愈，但需嚴(yán)格限制活動(dòng)并配合固定保護(hù)。骨裂通常由外傷、長(zhǎng)期勞損或骨質(zhì)疏松等因素引起，愈合時(shí)間與損傷程度、年齡及護(hù)理措施密切相關(guān)。

輕微骨裂指裂紋未完全貫穿骨骼且無(wú)明顯移位的情況。此時(shí)骨膜完整性多未破壞，局部血供相對(duì)充足，成骨細(xì)胞可通過(guò)爬行替代完成修復(fù)?；颊咝枋褂弥Ь呋蚴喙潭?-6周，避免患足負(fù)重。期間可適當(dāng)補(bǔ)充富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品，配合維生素D促進(jìn)鈣吸收。定期復(fù)查X線確認(rèn)骨痂形成情況，多數(shù)患者在規(guī)范護(hù)理下可實(shí)現(xiàn)完全愈合。

若骨裂伴隨韌帶損傷、關(guān)節(jié)面受累或固定不當(dāng)，可能發(fā)展為延遲愈合。糖尿病患者、老年人等群體因代謝異?；蜮}流失加速，自愈概率相對(duì)下降。出現(xiàn)持續(xù)腫脹、夜間靜息痛或皮膚溫度升高時(shí)，提示可能存在感染或愈合障礙，需及時(shí)干預(yù)。部分患者需采用低頻脈沖電磁場(chǎng)、體外沖擊波等物理治療刺激成骨。

康復(fù)期應(yīng)避免過(guò)早負(fù)重行走，可進(jìn)行足趾屈伸等非負(fù)重訓(xùn)練維持肌肉活性。睡眠時(shí)抬高患肢減輕水腫，戒煙戒酒以保障微循環(huán)。愈合后3個(gè)月內(nèi)建議穿戴硬底鞋保護(hù)，逐步增加活動(dòng)強(qiáng)度。若6周后影像學(xué)顯示無(wú)骨痂生長(zhǎng)，需考慮手術(shù)植入內(nèi)固定。