不宜吃黃櫸的人群主要有孕婦、過(guò)敏體質(zhì)者、胃腸功能較弱者、肝腎功能不全者以及正在服用特定藥物者。黃櫸可能含有刺激性成分或與其他藥物產(chǎn)生相互作用，需謹(jǐn)慎食用。

1、孕婦

孕婦不宜食用黃櫸。黃櫸中的某些成分可能對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響，或刺激子宮收縮增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。孕期飲食應(yīng)以安全溫和為主，避免攝入可能含有生物堿或揮發(fā)油的植物性食材。若孕婦出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良或食欲不振，可選擇醫(yī)生推薦的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑替代。

2、過(guò)敏體質(zhì)者

對(duì)植物成分易過(guò)敏的人群需避免接觸黃櫸。過(guò)敏反應(yīng)可能表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅腫、呼吸道水腫等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致過(guò)敏性休克。曾有食用其他樹(shù)皮類(lèi)藥材過(guò)敏史者更需警惕。建議過(guò)敏體質(zhì)者嘗試新食材前進(jìn)行皮膚測(cè)試，或咨詢過(guò)敏專(zhuān)科醫(yī)生。

3、胃腸功能較弱者

慢性胃炎、腸易激綜合征患者不宜食用黃櫸。其纖維質(zhì)地粗糙且可能含鞣酸類(lèi)物質(zhì)，易刺激胃腸黏膜引發(fā)腹痛、腹瀉。胃腸術(shù)后恢復(fù)期患者也應(yīng)避免，防止加重消化負(fù)擔(dān)。日常飲食建議選擇易消化的粥類(lèi)、燉煮蔬菜等溫和食物。

4、肝腎功能不全者

肝腎代謝能力下降者須慎用黃櫸。其潛在活性成分可能增加肝臟解毒負(fù)擔(dān)或影響腎臟排泄功能，加重原有疾病。肝硬化、腎炎患者尤其需要注意，不當(dāng)攝入可能導(dǎo)致毒素蓄積。此類(lèi)人群如需調(diào)理身體，應(yīng)在中醫(yī)師指導(dǎo)下選擇安全性明確的藥材。

5、服藥期間者

正在服用抗凝藥、降壓藥或免疫抑制劑者應(yīng)避免食用黃櫸。其成分可能與華法林、硝苯地平等藥物發(fā)生相互作用，影響藥效或增強(qiáng)不良反應(yīng)。長(zhǎng)期服藥者添加新食材前應(yīng)查閱藥物相互作用資料，或咨詢主治醫(yī)師調(diào)整用藥方案。

普通人群食用黃櫸也需控制攝入量，建議每次不超過(guò)5克且避免連續(xù)長(zhǎng)期服用。食用后出現(xiàn)惡心、頭暈等不適癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。儲(chǔ)存時(shí)需保持干燥通風(fēng)，防止霉變產(chǎn)生毒素。日常飲食中更推薦通過(guò)均衡膳食獲取營(yíng)養(yǎng)，特殊體質(zhì)者選用藥材前務(wù)必進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評(píng)估。