幽門(mén)螺桿菌感染可能由口口傳播、胃口傳播、糞口傳播、醫(yī)源性傳播以及共用餐具等原因引起，通常表現(xiàn)為上腹疼痛、腹脹、反酸、噯氣、食欲不振等癥狀。

一、口口傳播

口口傳播是幽門(mén)螺桿菌感染的重要途徑之一。感染者的唾液中含有幽門(mén)螺桿菌，在共同進(jìn)食、接吻或家長(zhǎng)咀嚼食物后喂給孩子等密切接觸過(guò)程中，細(xì)菌可能通過(guò)口腔進(jìn)入他人體內(nèi)。這種傳播方式在家庭內(nèi)部或集體生活中較為常見(jiàn)。為降低感染風(fēng)險(xiǎn)，建議實(shí)行分餐制，避免與他人共用餐具和水杯，并注意個(gè)人口腔衛(wèi)生。

二、胃口傳播

胃口傳播指含有幽門(mén)螺桿菌的胃內(nèi)容物反流至口腔，再通過(guò)口口途徑傳播給他人。當(dāng)感染者出現(xiàn)胃食管反流或嘔吐時(shí)，胃內(nèi)的細(xì)菌可能隨之排出。若處理嘔吐物后未徹底清潔雙手，或通過(guò)飛沫污染周?chē)h(huán)境，則可能造成傳播。日常生活中應(yīng)注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食以減少胃部不適，同時(shí)保持良好的手部衛(wèi)生習(xí)慣。

三、糞口傳播

幽門(mén)螺桿菌可隨感染者的糞便排出體外，若糞便污染水源、土壤或食物，而他人在接觸污染物后未徹底洗手便進(jìn)食，細(xì)菌可能經(jīng)口攝入導(dǎo)致感染。這種傳播在不具備良好衛(wèi)生設(shè)施的地區(qū)更為常見(jiàn)。預(yù)防糞口傳播的關(guān)鍵是確保飲用水安全，食物要徹底清洗和煮熟，并堅(jiān)持飯前便后認(rèn)真洗手。

四、醫(yī)源性傳播

醫(yī)源性傳播主要發(fā)生在醫(yī)療操作過(guò)程中。若胃鏡、腸鏡等醫(yī)療器械消毒不徹底，殘留的幽門(mén)螺桿菌可能在使用時(shí)從一個(gè)患者傳播給下一個(gè)患者。為杜絕此類(lèi)傳播，醫(yī)療機(jī)構(gòu)必須嚴(yán)格執(zhí)行內(nèi)鏡等器械的消毒滅菌規(guī)范。患者在接受相關(guān)檢查時(shí)，應(yīng)選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件達(dá)標(biāo)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

五、共用餐具

與感染者共用餐具、水杯或牙具等個(gè)人物品，是幽門(mén)螺桿菌傳播的直接方式。細(xì)菌可能附著在餐具表面，被他人使用時(shí)進(jìn)入體內(nèi)。提倡使用公筷公勺，家庭成員中有感染者時(shí)，其餐具應(yīng)單獨(dú)清洗和消毒，并避免混用牙具，可有效切斷傳播鏈。

預(yù)防幽門(mén)螺桿菌感染需從日常生活細(xì)節(jié)入手，強(qiáng)調(diào)個(gè)人衛(wèi)生和飲食安全。建議實(shí)行分餐制，使用公筷公勺，避免飲用生水和食用不潔食物。同時(shí)，保持規(guī)律作息，適度鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。若出現(xiàn)持續(xù)的上消化道不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行碳13或碳14呼氣試驗(yàn)等檢查，明確診斷后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，常用根除方案通常包含質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶膠囊、抗生素如阿莫西林膠囊和克拉霉素片等藥物聯(lián)合應(yīng)用，切勿自行用藥。