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橘子皮有哪些功效？
病情描述:
我平時坐車會暈車，我就會帶點橘子皮，那么它還有哪些功效？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    橘子皮具有理氣健脾、燥濕化痰、緩解腹脹、促進消化等功效，常用于改善食欲不振、咳嗽痰多等癥狀。

    1、理氣健脾

    橘子皮中的揮發(fā)油成分有助于促進胃腸蠕動，改善脾胃氣滯引起的脘腹脹滿，可配伍白術、茯苓等中藥材使用。

    2、燥濕化痰

    橘子皮能稀釋呼吸道分泌物，對濕痰寒咳有效，常與半夏、甘草配伍制成二陳湯，緩解痰多咳嗽癥狀。

    3、緩解腹脹

    橘子皮中的橙皮苷可調(diào)節(jié)腸道菌群，減輕功能性消化不良導致的腹脹，新鮮橘皮泡水飲用效果更佳。

    4、促進消化

    橘子皮所含檸檬烯能刺激消化液分泌，幫助分解脂肪，餐后飲用橘皮水有助于食物消化吸收。

    建議將曬干的橘子皮置于陰涼處保存，避免霉變，胃腸虛弱者不宜空腹大量食用，使用前需充分清洗去除農(nóng)藥殘留。

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