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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
減肥期間可以喝牛奶嗎
病情描述:
我現(xiàn)在正減肥，就需要控制吃很多食物，那可以喝牛奶嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    減肥期間完全可以喝牛奶，牛奶中含有豐富的鈣元素，有助于人體燃燒贅肉，促進(jìn)機(jī)體產(chǎn)生更多能降解贅肉的活性酶。所以，假如您想熱控減肥，請(qǐng)?zhí)焯靾?jiān)持喝牛奶吧。
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