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常見的苦味食物有哪些？
病情描述:
都知道苦味食物能敗火，我們生活中常見的苦味食物有哪些呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
    大家都知道吃苦味食物可以敗火，苦味食品中以蔬菜和野菜居多，如生菜、茴香、香菜、苦瓜、有杏、柚子、杏仁、蓮子等適當吃都有利于去除人過多的火氣。像咖啡、茶葉、啤酒等苦味的食物，可讓人提神醒腦，產生輕松愉快的感覺。
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