其實(shí)很多人都有這樣的問題，主要就是因?yàn)樵瓉碓?a href="http://www.bokangzixun.cn/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)期間，進(jìn)食和消耗維持動(dòng)態(tài)平衡，一旦不運(yùn)動(dòng)，但仍保持相當(dāng)?shù)氖沉浚Y(jié)果也是進(jìn)多出少而發(fā)胖。此外如果在停止運(yùn)動(dòng)后存在暴飲暴食、長期吃辛辣刺激、易發(fā)胖等
食物，可能會(huì)引起體重增加。
