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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃牛油果會讓人感覺焦慮嗎？
病情描述:
婆婆聽說我最終近工作壓力好大，買了一大袋朱牛油果給我吃，吃牛油果會讓人感覺焦慮嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    有可能會出現(xiàn)焦慮不安，但是需要因人而異。牛油果本身是一種熱帶水果，里面含有不飽和脂肪酸和許多蛋白質(zhì)可以補充身體所需，但是有可能會引起過敏，本身屬于過敏體質(zhì)的人群在生活中就應(yīng)該減少吃這種水果。吃了牛油果之后出現(xiàn)了焦慮不安，一定要禁止下次再食用。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    醫(yī)學(xué)界普遍認為：缺乏維他命B是讓人感覺焦慮的根源。除此之外，在日常生活中，我們同樣需要仰賴維他命B來維持神經(jīng)系統(tǒng)和腦細胞的正常運作。牛油果中不僅富含了這種神奇的“減壓”成分，還富含大量有助于降低血壓的單一不飽和脂肪和鉀元素。取適量牛油果和一根熟香蕉，將它們統(tǒng)統(tǒng)打碎。 在打碎的果肉中，倒入香草精和果仁奶用以提供額外的營養(yǎng)、增加甜味。 將拌好的半成品，放入冰箱冷凍。待冰淇淋成型后，便可取出食用。
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