5個月寶寶可以適量吃強化鐵米粉、南瓜泥、蘋果泥、胡蘿卜泥等食物,也可以遵醫(yī)囑吃維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸亞鐵糖漿、益生菌制劑等藥物。建議家長及時咨詢兒科醫(yī)生,在專業(yè)指導下逐步添加輔食并觀察寶寶反應。
強化鐵米粉是首選輔食,富含易吸收的鐵元素;南瓜泥質地細膩且含豐富β-胡蘿卜素;蘋果泥需蒸熟后去核打碎,含果膠幫助消化;胡蘿卜泥應蒸透后研磨,有助于視力發(fā)育。
維生素D滴劑可預防佝僂病;葡萄糖酸鈣口服溶液補充鈣質;乳酸亞鐵糖漿改善鐵儲備不足;益生菌制劑調節(jié)腸道菌群。所有藥物使用前需經兒科醫(yī)生評估。
家長需遵循由少到多、由稀到稠的原則添加輔食,每次引入單一食材觀察3天,避免過敏食物如蛋清、蜂蜜,保持喂養(yǎng)器具清潔衛(wèi)生。