熟女人妻av韩日三级放毛片|黄色毛片aV色久va|人妻春色欧美另类|日本黄色毛片儿网站在线观看|中文字幕电影网亚洲一区二区|亚洲一区二区三区无码播放|中文字幕视频二区|怡红院在线视频观看|超碰人人草人人看|91精品人妻一区二区三区蜜桃

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何快速瘦臉
病情描述:
身體不胖，臉上卻有很多贅肉，從小到大都這樣，如何快速瘦臉？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

    快速瘦臉可通過面部按摩、飲食調整、局部運動和醫(yī)美治療等方式實現(xiàn)，通常與水腫、脂肪堆積、肌肉肥大或骨骼結構等因素有關。

    1、面部按摩

    通過淋巴引流手法促進水分代謝，緩解晨起或高鹽飲食導致的水腫型圓臉，配合精油或乳液重復進行。

    2、飲食調整

    減少鈉鹽攝入避免水分潴留，增加鉀含量高的香蕉、菠菜等食物，控制每日總熱量減少面部脂肪堆積。

    3、局部運動

    吹氣球、咀嚼無糖口香糖等動作可鍛煉咬肌，改善肌肉型寬臉，需避免過度訓練導致肌肉代償性肥大。

    4、醫(yī)美治療

    肉毒桿菌注射適用于咬肌肥大，超聲刀可促進膠原重塑，需在專業(yè)醫(yī)生評估后選擇針對性方案。

    建議結合有氧運動整體減脂，避免快速脫水或極端節(jié)食導致皮膚松弛，長期維持需建立健康生活習慣。

相關文章
黃褐斑能自愈嗎
懷孕、熬夜等原因導致的黃褐斑，誘因消除后，黃褐斑有可能自行消退；但大多數(shù)黃褐斑不能自愈，需要積極治療。
黃褐斑中醫(yī)怎么治
因為黃褐斑出現(xiàn)后往往比較難去除，所以讓不少人都感到非常苦惱，而在中醫(yī)方面還是有治療黃褐斑的辦法的，如果是體內身體較虛弱的患者，可以選擇服用中藥來調理身體，以此來達到祛斑的效果，如果是皮膚因素導致，患者可以選擇熏蒸療法和針灸療法治療。
激光祛黃褐斑效果怎么樣
激光祛黃褐斑的效果因人而異，多數(shù)患者經規(guī)范治療后能明顯改善色斑，但需結合個體色素代謝能力及術后護理情況綜合判斷。黃褐斑可能與內分泌失調、紫外線暴露、遺傳等因素有關，激光治療主要通過選擇性光熱作用分解黑色素。激光治療對表皮...
市面上的祛斑產品有沒有效果？很多人都不知道答案
黃褐斑與遺傳、妊娠、日曬、系統(tǒng)性疾病這些因素有關。我們想要預防和淡化黃褐斑，除了醫(yī)美外還可以，做好防曬、少用化妝品、不要過度潔面，保持愉快的心情，以此來遠離黃褐斑
臉上長黃褐斑怎么辦？別不當回事，抓緊治療
女性因為內分泌失調導致出現(xiàn)了黃褐斑，可以試一試用茶葉祛斑、紅糖祛斑、中藥消斑膏祛斑、四白褪斑膏祛斑、柿葉祛斑膏祛斑、魚膠原祛斑c粉祛斑等等方法，在采取這些方法祛斑的時候，還要注意防曬，臉上的斑點就會淡化或者消失。